Hi, willkommen zu einem neuen Daily Vlog. Ja, heute morgen schon ganz ganz früh. Ja, ich bin mich echt früh wach.
Ähm, Moment.
direkt aus meiner Küche, weil wir wollen ja mein Brot zu Ende backen.
So, ich stelle euch mal hierhin. Das ist sogar richtig gut geworden. Ich zeige euch das mal.
[Musik] Guckt mal, wie schön das aufgegangen
ist. Das ist jetzt doppelt so groß. Ist das nicht geil?
Oh Gott.
So, ich werde das jetzt hier einschneiden, auch ein bisschen tiefer,
damit das hinterher keine Probleme gibt. So, und damit uns das nicht
anbrennt, da oben drauf, nehme ich jetzt die Folie
und dann geht das erstmal für die Hälfte der Zeit. Ich äh beim letzten Mal war
das so trocken, deswegen werde ich diesmal ah, was heißt trocken? Es war feucht
innen drin und ich hatte das 50 Minuten drinne. Also, ich werde es jetzt definitiv eine Stunde drinne lassen und
nach 30 Minuten nehme ich hier die Folie ab. So.
Ich
habe hier auch einen Becher. So,
also es muss ja innen drin richtig schön feucht sein.
So. Und damit es nicht Probleme gibt mit dem Feuermelder,
habe ich die Tür zugemacht.
Siehst du? Ja, sehr gut, weil es dampft nämlich.
Also, es hieß ja erst, legen Sie eine Schüssel rein, aber das mit der Schüssel funktioniert nicht.
So, Fußboden war wieder schnell sauber gemacht.
Dieser Wasserdampf ist wichtig, damit das Brot schön geschmeidig bleibt und die Kruste nicht sofort von Anfang an
hart wird. Ähm,
die letzten Male hat das nicht so ganz funktioniert, aber ich bin sehr zuversichtlich,
[Musik] weil irgendwann irgendwann kriege ich es raus. Das heißt
ja auch, man soll so ein Pot kaufen, den mit aufheizen und wenn der richtig, wenn der richtig heiß ist, soll man das Brot
da reinlegen und dann soll man drei Essen, nee, Eiswürfel, Eiswürfel wollte
ich sagen, Eiswürfel reinlegen, damit das Brot Wasserdampf bekommt. So funktioniert
nicht. Ich habe das mal mit einer Schüssel ausprobiert, habe die Schüssel unten reingestellt, habe dann das Wasser
reingetan. Ähm, das verdunstet einfach nicht so und hat auch das Brot auch
irgendwo keine Wirkung. Deswegen habe ich jetzt eine Tasse genommen, äh damit das Boot oben drauf nicht so hart wird.
Und ähm ich habe die Folie jetzt drauf gelegt, weil das
Brot länger im Backofen ist, weil das war ja noch sehr feucht durch den äh ähm
Sauerdu hier, wie heißt der? Sauadau ähm Sauerteig. Genau. Ähm da war der noch
richtig feucht beim letzten Mal und deswegen hat er auch nicht so funktioniert. Der ging nicht auf und ähm
der ist auch von innen drin nicht getrocknet. So, und diesmal habe ich darauf geachtet, dass
die Konsistenz nicht ganz so feucht ist, also ein bisschen kompakter, aber er ist halt immer noch feucht und vor allem ich
habe den diesmal nicht gefaltet und gewendet, sondern habe den halt direkt von der Schüssel in die Form gegeben,
habe es in der Form platt gemacht und habe auch weniger Sauerei gehabt. Man
muss es halt einfach mal ausprobieren und ich werde das jetzt ein bisschen öfter ausprobieren. Habe ich mir schon
vorgenommen. Der neue Sauerteigstarter steht ja hier und vor allem umso älter
er wird, umso besser riecht er ja auch. Vor allem er wird ja jetzt auch dunkler, ne? Das ist jetzt der dritte Ansatz.
Viel mehr in der vierten Woche oder so. Der wird jeden Tag gefüttert.
Ich gebe dann immer kleine Mengen da rein, vor allem wenn ich jetzt nicht jede Woche Brot backe und dann bleibt er
einfach draußen stehen, wird jeden Tag einmal gefüttert und gut ist. Und wenn ich den mal einen Tag vergesse, ist das
auch kein Problem. Das ist jetzt kein Weltuntergang, ne? So,
[Musik] schon was produktives getan heute.
Ich mache auch diese Woche wieder Reiswoche. Ich habe mich dazu li entschließen, ja, entschlossen, die
Reiswoche noch mal eine Woche weiterzuführen. Ich habe mich heute morgen auf die Waage gestellt, direkt am
Montag. Also, ich mache das immer vom Montag bis Sonntag. Und heute morgen
habe ich mich noch mal auf die Waage gestellt. Ich lieg bei 68,1. Das blende ich euch wieder ein und dann
gucken wir uns das mal an, wie das dann am Sonntag aussieht im nächsten Vlog.
Ähm, ich werde jetzt noch mal die ganze komplette Woche Reis durchziehen. Ich habe für heute Mittag habe ich noch eine
kleine Rice Bowl. Da mache ich dann dieses Fännchelgemüse zu bzw.
den Fännchelsalat mit Honig, den fermentierten. Und heute Abend gibt's dann wahrscheinlich äh ja Bohnen oder Pilze,
das weiß ich noch nicht. Ich muss mal gucken. Vielleicht gibt's auch eine Tomatensoße dazu mit gehackten. Ich habe
noch ein paar Tomaten im Kühlschrank. ähm ist vielleicht ein bisschen bekömmlicher
und dann gucke ich mal, was ich heute Abend mache. Auf jeden Fall gibt's diese Woche auch wieder komplett Reis und
heute ist der Sparkassentermin. Oh, da freue ich mich schon drauf. Das ganze komplette Konto ist jetzt gedeckt
und heute Mittag ist zu kalt.
Der hat die ideale Temperatur und dann schütte ich Milch rein und dann ist er zu kalt. Nein, der Sparkassentermin ist
heute. Ich freue mich schon. Ich hoffe, die vergessen mich nicht, ne? Ich will unbedingt dieses Konto kündigen, wirklich, damit ich diese Probleme
endlich weg hab und dann hoffentlich läuft es besser.
Ja. Ja, man soll die Hoffnung nie aufgeben, dass es besser wird. So,
das war erstmal mein kleines Update. In einer Stunde sage ich euch mal Bescheid.
Viel mehr das Brot muss ja erst abkühlen. Das heißt, ich sage euch im Laufe des Tages Bescheid, wie das Brot geworden ist. Ich habe schon ein
bisschen gearbeitet hier. Ich habe YouTube offen. So, ich habe meinen Daily
Vlog gerade fertig gemacht. 12 Uhr. Ich bin echt gut. Ich habe schon zwei Sachen vor 12 Uhr fertig. Ja, ich
habe nämlich das SEO gemacht, was ihr hier sehen könnt. Da seht ihr das? Es
ist mein SEO und der Titel heißt: "Manchmal läuft's
einfach nicht, aber ich bleib dran. Daily Vlog, ne?" Ähm
ja, ich benutze immer Shatpt. Ich gucke immer, dass der Flox seofreundlich ist,
dass dass der Titel auch in der Suche erscheinen kann, das ist enorm wichtig.
Und welche Wörter mag YouTube, welche Wörter mag YouTube nicht? Und dann bin ich immer so am hin und her überlegen,
ähm um halt so einen passenden, ja, ein passenden Weib zu finden, ähm
wie ich meine Aufrufe auch ein bisschen steigern kann, organisch.
Moment,
damit es bei YouTube wieder ein bisschen besser läuft und wir positiv ins Jahr 2026 gehen können,
weil das ist mir persönlich sehr wichtig.
Oh Gott, das schaffe ich mit einer Hand nicht. Na ja,
dann mache ich das gleich. Aber vorerst wollte ich euch mal zeigen. Das hier ist mein Brot.
Das ist oben drauf, obwohl ich das abgedeckt habe. Das war 60 Minuten drinne, 30 Minuten davon.
Obwohl das geht so ein bisschen, ne? Also es knackt.
Warte, ich stell euch mal ab.
Hört ihr das? Also, es ist hohl in drin und es knackt.
Hört das? Also, es ist jetzt nicht ganz so hart, aber ein bisschen. So, ich
mache jetzt mal eben mein Wasser.
Ich wollte mir mal eben noch ein Tee fertig machen und dann das Brot anschneiden.
So, ich habe von gestern Abend noch ein bisschen Reis aufgehoben. Der war mit Kurkuma und Curry und ein bisschen
Pfeffer drinne. So, den mache ich jetzt warm. Das läuft,
das läuft auch
anschneiden. So
guck euch mal an, wie das aussieht. Ich
m
euch das mal da.
Also, ihr seht ja hier die Kruste ist nicht so dick.
Dadurch, dass äh Wasserdampf vom Backofen war,
äh wirkt sich das auch die Bruste aus. Das ist schon mal sehr gut.
Mm. Sehr gut.
Also im Moment ist das ja wirklich so mein Lieblingssalat
[Musik]
und ein bisschen Brot bei der Diät zu essen ist auch kein Problem. Weil ich habe ja auch mindestens viel
Scheiben Toastbrot am Tag gegessen, da das war auch kein Problem
und ich habe trotzdem abgenommen.
Ah.
So, alles schön wieder unterwasser
daran und dann kommt er so wieder in den Kühlschrank.
[Musik] Also die Fermentgeläser zu besorgen war
wirklich richtig gut. Das war eine richtig gute Entscheidung.
Und vor allem der ist super lecker ist der
und der ist richtig bekommlich. Der schmeckt so richtig nach Honig mit Fännchel und ein bisschen Pfeffer.
Und man merkt, den Reis esse ich kaum raus.
Und was habe ich da noch reingetan? Ach so, Pfeffer. Den merkt man auch kaum raus.
So, ich werde mir jetzt zwei Schreiben Brot
nehmen und dann ist das hier mein Mittagessen
und heute Abend kochen wir dann später, wenn ich hier aufgeräumt habe. So,
gleich habe ich den Termin mit der Sparkasse. Kann also sein, dass ich mich ein bisschen später melde.
Ich habe endlich das Sparkassenkonto gekündigt. Ja, lief alles reibungslos.
Ich muss nur boah, wie viele habe ich jetzt bezahlt? 22 23 € für die Kündigung.
Runden wenn man zwischen 20 und 25 € auf. So viel hat mich die Kontokündigung jetzt gekostet mit den ganzen Zinsen.
Die buchen jetzt noch 1 € ab, 1 € noch was, weil dafür war nicht mehr genug Geld auf dem Konto drauf. ist aber kein
Problem, dass nur 1,20 € oder 1,50 € die noch nachträglich finanziert werden müssen, aber es ist alles safe.
Ich bin gerade noch so ein bisschen fassungslos, ne? Also, ich muss jetzt wirklich schlucken, weil ich habe euch
ja erzählt dass der Stalker immer herausfindet, wie viel Geld ich auf dem Konto habe, wie
meine Gehaltschecks sind, äh wo mein neuer Arbeitgeber ist und so etc. pp.
Ja.
Ich habe mich immer gefragt, wie weiß der, was ich auf dem Konto habe und wie weiß er, wann das Konto gedeckt ist und
wie findet die Person heraus ähm
wie ich wieder Platz habe für neue Schulden auf dem Dispo sozusagen, ne?
Ich habe mich immer so gefragt, ja, dieser ökonomische Missbrauch, wie kommt denn der zustande? Wie kommt er an meine
ähm wie kommt er an meine Gehaltschecks ran? Woher weiß er, wie viel ich verdiene? Woher weiß ich wo ich arbeite?
Woher weiß er überhaupt alles, ne? Und ich habe mich immer gewundert, du gehst, sobald das Konto gedeckt ist, gehst du
wieder in den ökonomischen Missbrauch rein, weil dann geht aus irgendeinem Grund irgendwas kaputt und das erhöht
wieder das Konto, weshalb du wieder automatisch mehr Geld ausgibst. Geld, dass du aber gar nicht hast. Also geht
wieder alles auf Dispo und dann geht noch eine zweite Sache kaputt und dann geht das wieder aufs Dispo. Ähm weil
immer wenn das Konto gedeckt ist, äh komischerweise Sachen kaputt gehen, ne? Deswegen mache ich so, ich habe mich
immer gefragt, wie kriegt die Person raus, dass mein Konto gedeckt ist? Wie kriegt die Person raus, äh wie viel Geld
ich auf dem Konto habe? Wie viel Geld kriegt die raus, wie viel Geld ich gespart habe? Wie kriegt die überhaupt
irgendwelche Informationen, ne? Die Person. Ja.
Als ich 18 wurde, habe ich eine Vollmacht unterschrieben und wusste nichts davon.
Ähm, ich habe ja mit 18 mein offizielles Konto bekommen und da werden dir ja ganz viele Unterschriften vorgelegt. Äh, also
Dokumente, wo du Unterschriften geben musst und da habe ich wohl auch eine Unterschrift gegeben zur Kontovollmacht
und ich wusste es nicht. Tja, und das galt für alle Konten. Toll, ne? Dann
habe ich gefragt, ob die jeweilige Person äh wenn sie Auskünfte bekommt
über mein Konto, ob die Person sich dann irgendwo irgendwie registrieren lassen muss, ne? Weil der Anwalt kann ja nur
machen, wenn er was handfestes in der Hand hat. Aber nee, die Sparkasse registriert sowas nicht. Kontovormacht
ist Kontoormacht, da kann jeder dran gehen, kann sich jederzeit eine Auskunft holen. Und wenn du es nicht weißt, dass
du so eine Vollmacht unterschrieben hast, äh kannst du dich lange kannst du
lange suchen, ne? Und es, wenn dann eine Person
dann nachfragt, die wird nicht registriert, ne? Also es ist im Computer
nichts hinterlegt oder registriert, dass die Personen oder also es sind mehrere Personen sich Auskünfte haben geben
lassen, weil die Sparkasse muss sowas nicht äh hinterfragen und die müssen sowas auch
nicht speichern. Es kann sein, es kann aber auch nicht sein. Ist so wieder so eine fifty50
Chance. Und ganz ehrlich, dann brauche ich mich auch nicht wundern, wenn ich von einem
ökonomischen Missbrauch in den nächsten ökonomischen Missbrauch und dann wieder in den ökonomischen Missbrauch gehe, ne?
Ist jetzt das dritte Mal, ne? Ich kann von meinem eigenen Gehalt nicht leben, weil jemand neidisch, eifersüchtig und
missgünstig auf mein Gallcheck ist und immer herausfindet, wie viel ich verdiene und 90% meines Gehaltchecks so
kalkuliert, verkalkuliert, dass ich davon nicht leben kann und ich dann mein
eigenes Geld verstecken muss. Ja, und ich habe mich immer gefragt,
wieso muss ich mein eigenes Gehalt verstecken, mein äh irgendwo auf Notfallkonten, auf Sicherheitskonten
legen, ne? Ich habe ja alles auf Onlinebanken gelegt, damit das so anonym wie möglich
ist. ist alles schön auf dem Handy da, dass ich immer Tag und Nacht bei mir habe. Sprich, das Handy habe ich nachts,
wenn ich schlafe und wenn ich arbeiten bin, habe ich das links in meiner Tasche
und das ist safe und dann habe ich es in meiner Handtasche und in meiner Handtasche pack ich es da raus, so dass ich es wirklich 24 Stunden an mir habe,
ne? Und trotzdem hat die Person oder Personengruppe herausgefunden, wie viel
Geld ich auf dem Kontor habe, ähm wie viel Gehalt ich überwiesen kriege und es
wird immer so kalkuliert, dass ich 90% des Gehaltes für ökonomischen Missbrauch drauf geht, damit ich mir selber nichts
leisten und gönnen kann von meinem Gehalt. Und ich habe mich immer gefragt, wie kommt die Person an diese Details
ran? Kontovollmacht, die ich irgendwann mal mit 18 Jahren unterschrieben habe, von
der ich aber gar nicht weiß, dass ich sie unterschrieben habe, weil einem so viele Unterlagen vorgelegt werden und
man sie einfach nur unterschrieben hat und wenn man es nicht wiederruft, gelten
die ein Leben lang. Ja,
ne? Also wieder meine Schuld. Ja.
Hätte ich das mal früher gewusst, hätte ich mal früher nachfragen können.
Ja, jetzt hänge ich wieder fest und kann noch mal 10 Jahre bezahlen, ne? So, das
war jetzt das Update von meiner Schwarkasse. Das ist dieser Meilenstein, der schon mal weg ist. Und ja, jetzt habe ich ein
neues Konto. Keine Kontovollmachten. Ja, da habe ich diesmal drauf geachtet,
weil ich habe nämlich niemandem eine Vollmacht gegeben. Ich habe auch niemanden eingetragen, weil ich gehe jetzt schon auf die 40 zu, ne? Keine 18
mehr. Jugendum und naiv würde ich sagen. So, das war's von mir. Ich gucke gleich mal,
ich nehme euch gleich mal mit beim Kochen. Wir haben jetzt gleich 15 Uhr.
Ach, ich wollte mir heute noch so einen chilligen Tag machen. Ich muss aber noch ein bisschen am Laptop arbeiten, noch
ein paar Sachen erarbeiten. Lust habe ich keine, aber ich muss ja noch was machen. Ich muss auch die Tage
wegen Spermüll anrufen, damit ich das geregelt kriege. Das will ich vorende des Jahres auch noch weghaben. Sperme
und diesen Echrott, den muss ich selber wegbringen. Habe ich auch keine Lust so. Muss ich aber auch machen. So, wir sehen
uns gleich noch mal. Ja, ich bin auch noch ein kleines bisschen am arbeiten. Und bevor ich zur Arbeit muss, ähm ich
sitze hier an meinem Newsletter dranne. Ich finde, es ist total aufwendig, das
nach Can rüberzuziehen, schön zu designen und das für eine Newsletter.
Ähm, ja, und es dann in den Newsletter hochzuladen, um das dann im Newsletter,
damit das schön ausschaut. Ich hoffe, dass die Arbeit sich lohnt.
Ich hoffe, dass das auch ankommt. Und da muss man mal gucken, muss man mal
sehen, wie es weitergeht. Das muss ja auch alles bis Januar muss das fertig sein.
Dann müssen ja 90 92 E-Mails müssen hochgeladen werden.
Muss ich mal gucken. Ähm ja und da muss ich die Wheels noch
fertig machen, das Webinar noch fertig machen und den Onlinekurs fertig machen. Ach ja, wenn ich sonst keine Arbeit habe.
Ähm, ich könnte mit der E-Maileste viel schneller fertig werden, wenn ich
einfach nur den Text ins E-Mailprogramm hochladen würde, aber
dann sieht's nicht so schön aus. Da kommt wieder der Perfektionist durch,
dass immer alles schön aussehen muss. Ich kann euch das mal zeigen.
So sieht das dann aus, wenn das im Newsletter hochgeladen wird.
Und das nur, weil ich ein einheitliches Design haben wollte, damit es schön ausschaut.
Von 10 E-Mails bin ich jetzt bei E-Mail Nummer 3. Heißt, ich muss immer noch
sieben E-Mails bearbeiten und dann kommen die restlichen 90 oder 80. Ja,
dann kommen die restlichen 80. Ja, so.
Ich werde jetzt ähm in die Küche gehen. Ich wollte unbedingt mal, ich wollte
unbedingt was zu essen machen für heute Abend. Da gibt's Reis. Ich wollte mal was Neues ausprobieren. Ich wollte den
Reis in die Auflaufform machen und gucken, ob das im Backofen genauso gut funktioniert.
Ähm ja, da kommt Tomatensoße drauf. Ich habe noch den Mozzarella, den ich so ekelhaft
fand. Der muss aber mit verbraucht werden. Da gucke ich mal, was ich jetzt schönes
leckeres zaubere. Ja, wir sehen uns gleich in der Küche. So, ich probiere das jetzt aus, dass ich
Reis in der Auflauf mache. Ich bin aber noch nicht sicher, weil ich habe das
noch nie gemacht, wie viel Reiß ich nehmen soll. Also, ich würde immer 250 nehmen, weil dann habe ich gleich für zwei Tage was.
So, alles schön verteilen. Dann packe ich das mal weg.
So. Ähm, ich weiß nicht, soll ich beide
nehmen? Kichererbsen und Kidneyben, weil die ganz drin weg müssen oder nur eine von beiden Boden Dosen? Na egal, ich
nehme jetzt einfach beide.
[Musik]
Ach, so viel ist das gar nicht. Da schaffen wir es auch noch die zweite Dose aufzumachen.
So, dann gucken wir mal, wie das schmeckt.
So, ich verteil das mal schön. So,
weg damit.
[Musik] So, ich habe noch diesen ekeligen Käse. Ich habe ja den mit Kräutern gekauft,
habe den ja probiert. Einige von euch kennen das Video wahrscheinlich noch. Ich musste so brechen von dem Video,
also viel mehr von dem Käse, weil ich ih nicht so mag.
Basiliktum.
So, jetzt kommt erstmal so ein bisschen Kurkuma da drauf.
Also Kurkuma ist ja Entzündungshemmend, deswegen mache ich das ganz gerne da drauf. ma ein bisschen Knoblauch drauf.
Knoblauch geht eigentlich immer. Und dann hauen wir da richtig viel Basilikum
drauf,
weil Basilikum super lecker ist. Und dann natürlich Oregano. Ich muss mir unbedingt diese XXL Packungen von Amazon
kaufen, wirklich, sonst hält das hier nicht.
So,
M Ich probiere ihn lieber mal. Ich probiere ihn lieber mal.
Nein, nein, nein. Ah, nein.
Einfach nur eklig. Ja, dann muss es halt
da muss es halt ohne Käse gehen. Aber das ist so widerlich, das diesen veganen
Mozzarella, den kann man nicht essen. Oh, ich habe jetzt schon wieder so ein Bürgerreflex. Boah, schrecklich.
Und jetzt habe ich ein Problem. Ich muss hier noch zwei KS hier von drauf kriegen. Ich stelle es besser in den
Backofen, [Musik] bevor ich die zwei KS aufmach, sonst
liegt gleich wieder alles daneben.
[Musik] Sieht gut aus.
M.
Das ist wirklich randvoll. Ich meine wirklich randvoll. Ich bin mal gespannt
ob es überläuft, wenn das jetzt anfängt zu kochen da drinne, also an F zu
braten. Da ist wirklich bis auf den Rand ist alles voll.
So, die ist leer. Die ist wieder,
weil wenn ich ja 250 ml Reister rein mache, muss ich ja auch zwei KS hiervon
reinmachen, weil der sich ja aufsaugt, ne?
Wie lange brauchen wohl die die Brunnen? Ich schätze mal 40 Minuten, ne?
Normalerweise braucht der Reis ja, der Reis braucht normalerweise nur 20
bis 30 Minuten, aber das ist Gott sei Dank kein matschiger Reis Reis. Also, ich schätze
mal gut 40 Minuten. Dann sehen wir uns in 40 Minuten wieder
und dann gucken wir mal, ob mein Experiment
funktioniert hat und hoffentlich schmeckt es auch. Ja,
ich bin mal gespannt, wie das Essen jetzt geworden ist.
So sieht's aus. Ich zeige euch das mal so
auf den ersten Blick gar nicht mal so schlecht.
[Musik]
Ah, hier ist noch ein bisschen Soße unten drinne. Ich zeige euch das mal
hier. Guck mal da, wo der Reis ist.
Ich muss mal gucken, ob der Reis jetzt durch ist.
oder ob ich das noch ein paar Minuten in den Ofen machen muss.
Nee, der reiz ist wirklich durch. Ja,
jetzt muss ich nur gucken, dass ich das irgendwie
gemischt kriege.
Und es war sogar mehr Wasser drinne als der Reis aufgesogen hat,
aber es riecht sehr gut und es riecht sehr lecker. So,
dann will ich mal was dir drauf tun.
So sieht das dann fertig aus.
Einmal kurz sauber machen.
So, wie schmeckt das jetzt mit Tomaten?
Tomaten, Kitneybnen und Kernapseln.
Lecker, wirklich lecker. Das ist richtig saftig durch die Tomaten.
Die Kidneybnen und auch die Kererbsen sind nach 40 Minuten richtig gut durch.
[Musik] Man schmeckt ein kleines bisschen
Knoblauch raus, ansonsten Basilikum und
nee, Tymian nicht, Oregano, den Namen vergesse ich immer.
Und das Gute ist, dass der Reis bisfest ist und nicht lappbergig ist nach 40
Minuten, weil da war nämlich die doppelte Zeit drin. Der muss normalerweise 20 Minuten rein. Ich lasse ihn meist so 20, 25, manchmal auch 30
Minuten, wenn ich es vergessen habe, drin. Das macht diesem Reis aber nichts, weil der richtig bissfest ist.
Und es ist noch richtig schön viel Flüssigkeit hier unten drinne. Zeig euch das mal.
Hier da ist noch richtig viel Flüssigkeit drinne. Das heißt, der Reis hat auch nicht alles
aufgesogen. Und das Schöne ist, es ist dadurch so
ein bisschen saftig. So, ich werde jetzt mein Abendessen essen gehen
und wir sehen uns morgen wieder aufen Dienstag und dann machen wir vielleicht
das Locero Paket auf, weil ich habe nämlich da vorne ein neues Lockero Paket
stehen, vielleicht aber auch erst Mittwoch. Ich gucke mal so bis morgen.
Hi, willkommen auf dem Dienstag. Ja, es ist schon 18 Uhr. Ich habe die meiste Zeit gerade gearbeitet.
Ähm, ich habe an meinem ich habe an meinem Computer gesessen und
habe ähm ein bisschen Struktur gemacht. Hört sich jetzt ein bisschen blöd an.
Ich habe Struktur gemacht.
Das ist richtig schön warm ist das hier. Ich sitze nämlich in meinem saukalten Büro.
Das wird spaßig, wenn ich ein Onlinekurs fertig machen muss. Ich habe gar keine Motivation anzufangen, weil es hier so
kalt drinne ist, ne, dass ich keine Ahnung habe, wie ich hier
im Büro auch nur 4er Stunden arbeiten soll. Na ja,
ähm, dann erzähle ich euch mal, was ich so gemacht habe. Ich habe äh heute
Mittag an
geschaut, ob ich irgendwie mein Newsletter so ein bisschen
Form geben kann, bzw. wie ich so ein bisschen kostenlose Werbung dafür machen kann, weil ich noch
ein paar Anmeldungen haben möchte. Bis jetzt sind es 339
und ja, ich habe dann erstmal eine Beitragsseite, also viel meine Kategorie
angelegt. Ups, eine Kategorie angelegt.
Die ist die ist die ist natürlich ganz weit unten.
Ähm ja, wo ist sie denn jetzt? Ich suche
gerade die Kategorien Job Guide zu den Jobs gesundes Leben, Mindsetbücher. Wo
ist das denn jetzt? Ähm,
also aus irgendeinem Grund ist das jetzt gerade nicht auffindbar.
Und da wollte ich euch das mal eben zeigen.
Ach, da geht auf Seite 2 weiter. Oh mein Gott, Soundbalance hier
natürlich hier vorne, ihr könnt ihr das Zeo sehen.
Und da habe ich 100 von 100 Punkten. Hier seht ihr den
Seoscore, da habe ich heute morgen auch schon dran gearbeitet. Ich lese euch das einfach mal vor. Soundbalance ist mehr
als ein Uselter. Es ist dein sicherer Raum für Heilung, Selbstliebe und
emotionale Stärke. Hier bekommst du keine leeren Phrasen, sondern echte Begleitung auf deinem Weg raus aus
toxischen Beziehungen. Narzisstische Missbrauch und emotionale Abhängigkeit hinzu Klarheit, Balance und
Selbstvertrauen. Jede Ausgabe schenkt dir Wissen, Verständnis und Mond. Schritt für Schritt, ehrlich und
mitfühlend geschrieben. Wenn du spüren willst, dass Heilung wirklich möglich ist, dann ist Soulbalance für dich.
Über 339 Menschen gehen diesen Weg bereits. Bist du bereit, deinen ersten Schritt zu machen? Melde dich jetzt für
den SBS News an und starte deine Reise zu dir selbst. So und dazu habe ich natürlich auch
schon Werbung fertig gemacht.
Ähm, die könnt ihr hier vorne sehen.
Moment. Ach so, ja, hier. Das zeige ich euch auch mal.
Und so.
Wie ich finde, sehr, sehr schön. So sieht der Ganze aus. Und ähm das ist
jetzt das Anmeldeformular für den Newsletter, sozusagen Soul
Balance Newsletter. finde ich eigentlich äh sehr schön. Ich
äh erzähle euch mal, was da drauf steht. Soul Balance, Worte, die bleiben, wenn
der Tag vergeht zwischen Licht und Schatten des Lebens. Und dann steht hier Soul Balance, Newsletter. Werde Teil der
Soul Balance Community und entdecke, wie Heilung, Selbstliebe und innere Ruhe dein Leben verändern können. Schritt für
Schritt erkennst du deine eigene Stärke und lernst dich wieder bewusst zu spüren. Soul Balance begleitet dich auf
deinem Weg zu mehr Balance, Klarheit und Selbstvertrauen. Dein Weg zu einem ausgeglichen selbstbestimmten Leben
beginnt genau hier und wir gehen ihm gemeinsam. So, das habe ich schon fertig
gemacht. Das habe ich auch schon auf ein paar Seiten eingebunden und danach habe ich natürlich noch Soul
Balance fertig gemacht. Ich wollte so einen Text,
das ist der hier. Das ist hier dieser Text. Der soll unter jedem Blogpost
stehen und dann kommt natürlich, warte, das zeige ich euch auch.
Moment. So geht's besser. Das ist jetzt der Text dazu. Und wenn ihr dann scrollt, kommt
dann das hier die Anmeldung und hier stehen acht wichtige Punkte drauf
äh um was es in Soul Balance geht. Das ist dann wie so eine
wie so eine kleine Lektüre. Soul Balance, Heilung, Selbstliebe und Neubeginn. Und dann kommt halt so ein
Text und dann halt die Anmeldung und dann halt äh Themen, die dich in Soulbalance erwarten, so dass man genau
weiß, diese acht Punkte kommen, wenn der Newsletter kommt, also immer abwechselnd.
Und ich möchte das jetzt unter jedem Blogpost einbinden, unter jedem Artikel
und ja, ich bin ja dabei den Traffic zu steigern. Mein Domain Rating ist ja 2930
und ich arbeite nächstes Jahr sehr sehr hart daran, dass der doppelt so groß
wird. Also ich will mindestens eine 40 oder eine 60 haben nächstes Jahr. Also da arbeite ich wirklich drauf hin.
Aber ich lese euch jetzt mal den Text zu Soul Balance vor. Soul Balance Heilung, Selbstliebe und Neubeginn. Soul Balance
steht für Heilung, Selbstliebe und innere Balance nach toxischen Erfahrungen. Diese Kategorie begleitet
dich auf deinem persönlichen Weg zurück zu dir selbst. Raus aus emotionaler Abhängigkeit, Schuldgefühlen und
Selbstzweifeln. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Wachstum, Bewusstsein und echte Veränderung.
In South Balance Newsletter erhältst du regelmäßig Impulse, Erkenntnisse und Überungen, die dich stärken. Du lernst
Grenzen zu setzen, alte Wunden zu heilen, Selbstvertrauen aufzubauen und
dich aus manipulativen Mustern zu lösen. Jeder Artikel und jede Mail ist wie ein
kleiner Anker auf deinem Heilungsweg ehrlich, empathisch und stärkend. Wenn
du bereit bist, sorry, wenn du bereit bist, Verantwortung für dein Glück zu übernehmen und dich Schritt für Schritt
von inneren Chaos zu befreien, ist Soulbalance dein sicherer Ort für Wachstum rohe und innere Klarheit.
So, Themen, die dich in Saul Balance erwarten. Erstens, Heilung, verstehen, warum der Weg nicht linear ist und wie
du ihn sanft gehst. Zweitens, Selbstliebe lernen, praktische Übungen, um wieder Vertrauen in dich zu finden.
Drittens, Narzissmus erkennen, unsichtbare Manipulation verstehen und dich schützen. Viertens, Grenzen setzen,
wie du dich emotional abgrenzt, ohne dich schuldig zu fühlen. Fünftens, Selbstwertstärken. Wege dich innerlich
stabil zu fühlen, auch an schweren Tagen. Sechstens, loslassen und neu begeginnen, wie du Frieden mit der
Vergangenheit schließt. emotionale Freiheit, wie du wieder in Balance kommst und dein Leben bewusst
gestaltest. Achtens, Seelenruhe im Alltag, kleine Routinen für Klarheit,
Energie und innere Stärke. So, daran habe ich heute schon gearbeitet und ich dachte mir, dann kann
ich auch die Landing Page sofort ein bisschen überarbeiten. Ich meine, ich mag meine Landing Page, aber wenn ich
halt denke, dass ich ein paar Verbesserungsvorschläge habe,
dann gucke ich, ob das da reinpasst und dann ändere ich das halt gegebenerweise.
So, ich weiß auch nicht, ob ihr die Seite kennt, aber ich zeig sie euch noch mal.
Das ist die äh Saalance Seite.
So und dann kommen wir zu dem, was ich geändert habe.
Das da habe ich erstmal geändert hier. Das steht jetzt ein bisschen ausführlicher da. Und dann habe ich auch
das hier sofort geändert und habe das noch mal ein bisschen besser strukturiert.
So. Und dann natürlich die ganzen Highlights hier, die FAQs, die natürlich ganz
wichtig sind. Und dann natürlich hier 339
Personen haben sich schon zum Newsletter angemeldet. Da gibt's ein kleines Update
und hier 77 Tage noch bis zum Start.
Also, wenn ihr Interesse habt und ihr euch noch anmelden wollt, könnt ihr das
jederzeit tun. Ihr findet den Link unten in der Infobox, einfach mal anklicken.
Ihr kommt dann auf die Soundbalance Startseite und dann könnt ihr euch von dort aus jederzeit registrieren und auch
wieder abmelden, wenn es euch nicht gefällt. Und im Januar geht's los und dafür muss
ich noch einiges tun. Vor allem ich muss noch ein paar Anmeldungen zusammen kriegen. Das ähm
steht erstmal an Nummer 1
und dann muss der Traffic gesteigert werden noch ein bisschen.
Und ja, den Rest kennt ihr ja. Ich muss den Onlinekurs fertig machen, obwohl ich nicht weiß, wie das in diesem kalten
Zimmer gehen soll, weil ich kann ja nirgendswo die Heizung anmachen,
damit ich nicht nächstes Jahr wieder von so einer Lawine an finanziellem Ruinen
vernichtet werde. Und ähm ja, dann muss ich das Webinar
noch fertig machen. Ich meine, zur Not könnte ich ja das Webinar fertig machen,
Anmeldungen auch generieren über das Webinar und die kommen dann ja eh in den
Soul Soulbalance Newsletter und dann kommt das Onlinekurs halt Februar, März
oder April raus. Das kann mir dann auch egal sein. Ähm, aber man hat dann schon
ähm man hat dann schon Anmeldung über das Webinar. Hauptsache, ich kriege das Webinar dann bis Januar fertig und die
ganzen Wheels bis dahin fertig, ne? die ich dann auch nur im Wohnzimmer drehen kann, weil das der einzige Raum mit
Heizung ist gerade. Ja,
die Einnahmen sind auch wieder zurückgegangen ein bisschen, aber ihr kennt ja die alltäglichen Probleme, mit
denen ich zu kämpfen habe und dann sieht das, na ja, nicht gerade
schön aus. Es sind Beträge, aber mit denen muss ich halt leben.
So. Und ich muss mindestens 20 € im Monat haben, damit ich überhaupt eine Auszahlung kriege.
Und das ist im Moment noch ein kleines bisschen schwierig.
Ach, warte. Ähm, weil ständig irgendwas dazwischen kommt,
ne?
Miriam list.
Nein, will ich nicht. So,
der Laptop muss noch ein bisschen aufladen, weil ich noch ein bisschen zu viel gearbeitet habe. Ich habe auch
gestern ein bisschen Chaos vom Büro Schreibtisch weggemacht.
Und ja, es braucht halt Zeit. Ich bin mal
gespannt, wie viel Geld morgen kommt ähm vom Glcheck, weil das schwankt immer
zwischen 200 € und wenn dann wieder so 200 € zu wenig sind, äh da musst du
wieder bis zum nächsten Monat warten, was mich natürlich total nervt, aber wenn dann 200 € mehr kommen, dann kann
ich ein bisschen besser planen. Hier ist übrigens auch das Lockero Paket angekommen. Das mache ich aber morgen
auf, weil ich habe heute definitiv keine Lust mehr dazu.
Vor allem ich muss das auch irgendwie irgendwie ähm im Wohnzimmer
organisieren, weil das der einzige Raum mit Heizung ist. Äh dieses Brot hier schmeckt am zweiten
Tag noch genauso gut. Und ich habe jetzt mal so ein bisschen gegoogelt wegen dem
ähm ich habe jetzt mal ein bisschen gegoogelt, wie das ist mit dem Dinkelbrot.
Dinkelbrot ist ja eine Zicke und gerade wenn da Sauerteig drinne ist, ist das so
ein kleines bisschen problematisch, weil das sehr feucht ist. Also
ja, ich soll das Brot beim nächsten Mal ein bisschen länger drinne lassen,
ähm damit es trocken wird und dann muss es mindestens 4er Stunden auskühlen,
damit das innen drin noch ein bisschen nachreifen kann, weil innen drin ist ja Hitze und das muss noch ein bisschen
wirken. Also so wie ich das gelesen habe, wirkt die Hitze noch 4 Stunden und
dann soll angeblich auch die Feuchtigkeit in dem Brot selber rausgehen, weil das war zwar schon gut,
aber da ist noch so ein bisschen Restfeuchte drinne und das macht's ein bisschen schwierig.
Äh bei der Kaltgare. Ja, da habe ich jetzt nichts drüber gefunden. Ähm es
hieß immer nur sofort in den Ofen und mit bei milderen Temperaturen, weil das länger drinne bleiben muss. Nur wenn ich
das unter kleineren Temperaturen mache, die Empfehlung war 160° und bei Brot ist
es ja normalerweise so 230°. So, das Problem ist, wenn ich nur 160°
nehme, dann geht das Brot nicht richtig auf. So, deswegen soll man ja 230 nehmen und
man soll ja auch Wasserdampf reinmachen für die ersten, ich weiß nicht, 15 bis 20 Minuten und dann soll man den
restlichen Wasserdampf rausgehen lassen. Ähm
ja, ich kann ja beim nächsten Mal, wenn ich Brot backe, das noch mal ausprobieren
und dann mal gucken, ob das eine sinnvollere, ob das sinnvoll ist. Ich kann das ja
umsetzen und ich lasse euch dann wieder dabei zugucken und dann finden wir es beim nächsten Mal gemeinsam raus. Ich
weiß aber noch nicht, wann ich das nächste Brot backe, ob ich das am Wochenende mache.
Vor allem das ist ja der neue Teich und umso älter der wird, umso dunkler wird
der auch und umso aromatischer wird der auch. Der gibt richtig gut Geschmack ab.
So, ich werde jetzt duschen gehen, weil ich muss gleich zur Arbeit. Es ist nämlich schon 18 Uhr und das ist
irgendwie hell draußen für 18 Uhr. Na ja, und ich habe hier noch ähm Resten
von gestern, was eigentlich ganz gut ist, weil ich da nicht kochen muss und dann koche ich
morgen. Da gibt's dann auch wieder Reis. Ich habe auch gestern Abend gesündigt. Gestern hatte eine Kollegin Geburtstag
und das ist immer so Tradition, dass man dann Süßigkeiten mitbringt. Ja, ich habe total gesündigt.
Also, ich habe nicht viel gegessen, aber vier, fünf Schokoriegel waren es schon.
Vielleicht verzeiht mir die Waage das. Ich werde mich erst am Sonntag wegen, also im nächsten Vlog
abwarten. So, ich werde jetzt duschen gehen und wir sehen uns morgen wieder, weil das ist das einzige, was ich heute
gemacht habe.
Hi und guten Morgen auf dem Mittwoch. Also, was heißt guten Morgen? Es ist halt 15 Uhr. Ich bin von der
Nachtschicht nach Hause gekommen. Ähm, was wollt ihr denn zuerst hören?
zwei schlechte Nachrichten oder eine gute Nachricht. Fangen wir mal mit der schlechten
Nachricht an. Ich habe gestern Abend den Briefkasten aufgemacht und habe zwei
Briefe im Briefkasten gehabt. Richtig unverschämt. Der erste Brief war von meinem Anwalt.
Ich habe ja bei der Versicherung angerufen und die Versicherung hat mir
eine Übernahme des Gespräches in Wert von 190 €.
zugesagt, dann mache ich gestern Abend den Brief auf und muss feststellen, dass mir mein Anwalt mir die Rechnung
geschickt hat, weil ich die bezahlen soll. Das finde ich richtig unverschämt,
obwohl ich ihm mehrfach gesagt habe, dass das durch die Versicherung gedeckt ist. Und jetzt versuche ich seit heute
morgen, also für mal, was heißt heute morgen? seit heute Mittag, seit ich aufgestanden bin, die Versicherung
anzurufen, weil ich das unverschämt finde, dass sie nicht von der Versicherung bezahlt wurde.
Und ähm ja, der Typ am Telefon legt immer wieder
auf. Sowas hasse ich ja wie die Pest, ne?
So und die zweite Sache Pay mach ne nicht PayPal äh GEZ GEZ ne
regt mich ja auch sowas von auf. Ähm
ich bezahle ja meine GEZ von 18,36 €. Zu mehr bin ich nicht verpflichtet. jeden
Monat äh pünktlich am ersten
und äh wie die GZ das halt so hat, die schickt mir jedes Mal einen Brief mit
äh sie haben die Rechnung nicht bezahlt, da sind noch offene Beträge, ne? Sie haben im Juni, nee, im Juli und August
und im September nicht bezahlt und da sind dann 68 € keine Ahnung was und
natürlich immer mit mahngeböhnen von 8 € wo ich mir echt denke, ey, die ticken nicht mehr ganz sauber, ne? Da habe ich
heute morgen in mein Konto reingeguckt, ne? Ich bin ja im August bin ich ja umgezogen und August und September, ne,
ist bezahlt. Und stellt euch mal vor, im Oktober am 1.falls
schon bezahlt. So, ich habe ja natürlich mein Sparkassenkonto gekündigt. Das heißt, ich kann zwar für Juli nichts
mehr einsehen, aber ja, die Beträge sind auch bezahlt. Ich meine, ich weiß es ja, ne? Ich weiß ja, was am ersten vom Konto
abgeht, aber ich finde das so unverschämt, ne, dass die einfach meinen, extra Geld sich
zu organisieren, indem sie dir eine gefakte Rechnung schicken und extra Geld verlangen, ne? Ich habe
Kontoauszüge, ich habe keine Lust jeden Monat Kontorauszüge hinzuschicken und zu
sagen, aber ich habe es doch bezahlt. Sie sehen es doch schwarz auf weiß, ne? Also, ich weiß nicht, wer in dem Büro
von GEZ sitzt, aber das sind Vollidioten. Wirklich, die haben ihre eigene Buchhaltung nicht im Griff.
Ich meine, ich kann zwar verstehen, wenn mal ein Fehler passiert, aber bei der GEZ ist das ein permanenter ständiger
Dauerzustand. Ich denke manchmal, dass die GZ versucht über diesen 8 € Mahngeböhnenbetrag an mehr Geld zu
kommen, weil die versuchen ja jedes Jahr versucht die GZ ja
die GZ zu erhöhen, ne? Und sie sind ja vor Gericht sind die ja auch gescheitert. GEZ darf im Moment nicht
mehr erhöhen. Vor allem die haben gar keine Dienstleistung. Ich weiß gar nicht, warum ich die GZ überhaupt bezahle. Ich habe ja nicht mal ein
Fernseher an, ne? Aber die wollen mal wieder Geld haben.
Was mich tierisch aufregt, PayPal. Ach ja, das ist dann Nummer 3.
Paypal will auch ständig Geld haben. Ich habe den jetzt noch mal hingeschrieben, dass ich weder etwas gekauft habe, noch
etwas überwiesen habe, noch etwas vom Konto gezogen wurde und auch nichts verrechnet wurde.
Und ja, dann haben sie erstmal einen Ausstellungsaustrag gemacht, dass das
Geld erstmal nicht bezahlt werden muss bis zur Kontrolle, Überprüfung. Ähm, da fühlt sich auch keiner
zuständig, sich um solche Probleme zu kündigen. Äh, zu kümmern, nicht zu kündigen, sondern zu kümmern.
Es interessiert da gab da auch keinen. Ich weiß nicht. Also, ich bin froh bis
Ende des Jahres, wenn das geklärt ist, weil mit PayPal will ich nichts mehr zu tun haben. Ja, und jetzt muss ich gleich noch mal
bei der Versicherung anrufen, weil ich diese Sache klären muss. Und
jetzt natürlich die Goods. Ich habe mein Gehalt bekommen
und ich habe diesmal nicht 200 € weniger, sondern ich habe 150 € mehr.
Das heißt, im Prinzip von der letzten Differenz bis heute sind es glaube ich 350 € mehr. Da habe ich mich riesig drüber
gefreut. Ähm das Gehalt ging rein natürlich die ganzen Rechnungen. Es bleibt natürlich was übrig. Ähm die
Nebenkostenabrechnung freut sich. Ähm, da weiß ich nachher auch noch den ersten
Betrag, also den ersten. Ähm, und da muss ich mal gucken nächsten
Monat, weil ich spare ja ein bisschen auf dem Sparbuch und dann gucke ich, wie viel nächsten Monat da ist und dann
überweise ich das dann noch mal, weil das ist ja kein Problem, das in zwei oder drei Raten aufzuteilen.
Da hat mein Vermieter auch kein Problem mit, vor allem, weil er die Rechnung ja auch immer so stellt, dass man wirklich so zwei Monate Zeit hat, ne? Deswegen
ist das total schillig, aber ich habe mir halt überlegt
meine ganzen Prioritäten, diese ganze Prioritätenliste ist ja total voll. So, ich erzähle euch mal was. Ich habe ja
meine guten Vorsätze, sprich Wasserkäfe, Joghurtkäfe, die Vermliese, die ich
bestellen muss und ähm dieses Bartreinigungs, diesen Steamer wollte ich bestellen.
Die Rechnung wäre 110 €. War ich am überlegen, ob ich das kaufen soll,
weil das sind halt auch meine guten Vorsitätze, weil dann hätte ich das dieses Jahr erfüllt und könnte positiver
nächstes Jahr damit arbeiten. Das zweite wäre äh die Themorechnung
bzw. Bestellung, das wären dann so 50 €.
Mache ich natürlich entweder oder da wären natürlich
die Vorratsgläser. wären da drinne und so ein paar Krimskrams Sachen zum Organisieren,
ne? Also, ich versuche ja noch meine Küche zu organisieren. Ich versuche ja ähm mein Schlafzimmer auch noch fertig
zu machen, weil im Schlafzimmer, das ist dann Sache Nummer 3,
ob ich die Kommode bestellen sollte, weil die würde dann 200 € kosten,
aber ich hätte dann die Kommode für meine Socken und meine Unterwäsche und dann würde die nicht immer so offen rum
liegen, weil dann könnte ich die Kommode aufbauen, dann hätte ich die Kommode schon und dann könnte ich mich nächstes
Jahr um das Bett kümmern, weil Kommode und Bett fehlen noch. Ich habe da immer noch diese alten Sachen, weil dann wäre
mein Schlafzimmer nämlich komplett fertig, ne? Dann fehlt nur noch Dekoration, weil ich mag es auch nicht, wenn meine
Unterwäsche die ganze Zeit so offen darum liegt, genauso wie die Socken darum liegen. Und es wäre natürlich
schön endlich diese Kommode zu haben. Natürlich passend zum Schrank und zu den
ähm Nachttischen, weil dann hätte ich die Kommode in genau derselben Farbe.
Und ich habe ja gesagt, wenn ich zu lange warte, dann ist sie ausverkauft. Und wenn die dann ausverkauft ist, habe
ich ein Problem, weil die eine ist nämlich 1,20 m, die andere 1,40 m und die 1,40 m, die hätte ich schon ganz
gerne, weil die passt besser in die Ecke rein. Ist aber so ein Problem,
weil das ist immer so, entweder oder entweder oder ne, Z oder dre tue ich
mich gerade schwer mit. Also ich bin am Überlegen, also bis zum 18. Wir werden h ja noch Rechnungen abgebucht
und ähm dann gucke ich halt, was übrig bleibt. Ähm und dann ist halt die Frage, buche
ich schon mal was auf Spaces? Das wäre dann meine andere Alternative, dass ich sage, ich bestelle nur eine Sache, buche
aber das Geld auf die Spaces drüber. Äh, da habe ich ja das Gesundheitskonto. Das ist dann auch noch so eine Sache,
weil ich könnte mir die Hände eingren, während ich mit euch rede, weil das
dauert ja sowieso. Ups. So, ich habe ja die ganzen Spaces. Ich
habe ja einmal das Gesundheitskonto, wo ich ja meine Supplements von kaufen wollte, sobald da ein bisschen genug
Geld drauf ist, weil Astra Santin ist sehr, sehr gut. Und dann wollte ich noch
äh den Zell Primer oder Zellenboster haben. der räumt den ganzen Körper auf
und da möchte ich natürlich auch im Januar neu anstarten, neu starten, weil ich habe das jetzt anderthalb Monate,
zwei Monate habe ich das gemacht, weil ich da einfach die Supplements auf Vorrat hatte, nur ich habe halt für
nächstes Jahr keine mehr und ich wollte dann schon mal was auch dieses Konto buchen, damit ich die am Ende des Jahres
auch bestellen kann und dass ich dann positiver ins Jahr 2026 gehen kann
Und dann habe ich ja noch das Shoppingkonto, wo ja auch Amazon und Temo abgebucht werden sollen, dass da
was drin ist, also dass ich nur das kaufe, was tatsächlich drin ist. Was habe ich noch? Ähm
das Gesundheitskonto, das Shoppingkonto. Da war noch so ein Konto Vorratskonto, ob ich da was drauf buchen sollte, damit
ich mal wieder eine große Einkaufbestellung machen kann.
das dann auch einfacher wird, ja, dass ich so ein bisschen Geld auf
diese Spaces aufteile. Vor allem, wenn ich auf dieses Shoppingkonto ja Geld drauf zahle, dass ich dann sagen kann,
ja, die Kommode kostet zwar heute 200 € aber wenn ich jetzt ein bisschen drauflege und nächsten Monat noch ein
bisschen drauflege, kann ich sie vielleicht im Zimmer kaufen. Und dann dann
habe ich ja noch der Airfryer, den ich unbedingt haben wollte. Der ist im Moment auf 89 €
reduziert. Ich kann natürlich Glück haben, dass er im Black Friday Sale, dass der noch mal runtergeht im Preis
und dass er vielleicht ein bisschen preisfetter ist oder ich habe natürlich wieder Pech und in Black Friday Set ist
er ausverkauft. Ja, weil der wurde von 120 € auf 89 €
runtergesetzt und ich glaube nicht, dass es noch preiswerter wird,
ne? Das sind so die so die Sachen, wo ich mir echt denke, ja, was soll ich denn jetzt schon wieder
als erstes machen? 1 2 3 4 5 6 [Musik]
und das liebe Geld ist natürlich immer nur so reduziert, nachdem alle Kosten abgebucht wurden, gucke ich mir das so
und denke mir so ja so kleines bisschen, obwohl ich ja 150 €
schon mehr hatte. Ähm kann sein, dass das die Gehaltserhöhung ist. Ich weiß es gerade
ehrlich gesagt gar nicht, weil ich noch keine Abrechnung habe, deswegen kann ich das noch nicht so ganz nachvollziehen.
Aber wenn ich dieses Geld langfristig kriegen würde, würde es mir natürlich den Arsch retten, weil das natürlich 150
€ mehr sind als normalerweise. Normalerweise schwankt das immer zwischen 200 € hin und her
und so hätte ich natürlich ein bisschen mehr davon, ne? So, das sind gerade so meine
Probleme und Sorgen und Struggles. Nicht wirklich. Ich werde
jetzt mal die Versicherung eben noch mal anrufen und dann gebe ich euch gleich ein Update, wenn ich dann endlich mal
jemanden erreicht habe, was die Versicherung dazu gesagt hat. Ja, gute Neuigkeiten.
Mein Anwalt ist nicht dazu verpflichtet, die Rechnung direkt an die Versicherung
zu schicken, sondern direkt an mich persönlich. Ja, ich muss ähm die Sachen jetzt
weiterleiten zum zur Versicherung und dann übernehmen die das und dann kriege ich eine
Rückmeldung, wann die bezahlt ist. Ja, auch dämlich. Die fragen mich nach einem Versicherungsschein, ob ich ein
Versicherungsschutz habe, ob das irgendwie bezahlt wird, ne? Notieren auch alles die Anwälte und dann schicken
sie mir aber die Rechnung anstatt der Versicherung. Also, da frage ich mich doch, warum fragen die mich erst nach
einer Versicherung, wenn sie es hinterher sowieso mir schicken. So, das
ist schon mal abgehackt. Das über da schicke ich heute Abend die E-Mail los
und ich muss gleich einkaufen, weil ich brauche nämlich Toilettenpapier und feuchtes Toilettenpapier und es ist
alles leer. Aber ich habe tapfer durchgehalten, nicht einzukaufen und meine Reiswoche geht ja noch weiter.
Reis habe ich noch genug, aber ich hätte ganz gerne mal wieder Thunfisch, weil ich liebe Thunfisch im Reis. Ähm,
es gibt ja diese Penny App, da ist das Toilettenpapier gerade preiswert, da
gibt's immer so Rabatte und dann kaufe ich halt ein bisschen mehr ein. Ähm, Obst ist gerade rabattiert und da geben
sie immer 3% oder 24 Cent. So,
und ich habe ja noch die 3%, die ja auf den Einkauf immer mit
abgezogen werden und dann gucke ich mal ähm, dass ich die theoretisch wäre es
Vorrat, aber das Vorratskonto ist halt noch nicht voll, deswegen bezahle ich das auch von den Einkäufen. Wie gesagt,
das braucht erstmal ein bisschen Zeit, bis ich das eingependet hat mit den Konten und bei den Sachen,
bei den anderen Sachen überlege ich noch so. Ich stehe hier gerade bei Penny. Ich
gucke mir hier gerade hier die Dominsteine an, ne? Aber guckt mal auf den Preis. E, das wird jedes Jahr
teurer. Hier sind meine Lieblingsatbitter Dinger, aber für den
Preis nehme ich die jetzt auch nicht mit. Hier kosten die kleinen, ne? Die kleine
Packung 2,29 €.
Den hier wollte ich nächstes Jahr dieses Jahr selber backen. Ich bin mal gespannt, ob ich das dieses Jahr mal wieder hinkriege.
Ich freue mich da schon drauf. Ich wollte unbedingt dieses Jahr ein bisschen mehr backen und dann gucke ich mal, ob ich ein paar
Zutaten kriege und dann backe ich auf jeden Fall dieses Jahr selber. Ich habe einiges auf meiner
Liste stehen. Ich hoffe, ich krieg es realisiert. Ja, ich bin vom Einkaufen auch wieder
zurück. Ähm, ich habe insgesamt 58 € ausgegeben, aber da ist einmal
Vorratshaltung drin, weil das Vorratshaltungskonto, Budgetkonto noch nicht voll ist. Sind das 20 € drauf oder
so. habe ich, muss ich das natürlich noch ein bisschen von den Einkäufen bezahlen. Ähm
und deswegen ist das ein bisschen mehr, weil ich von gewissen Sachen auch ein bisschen mehr gekauft habe. Also, ich
habe einmal Klopapier mitgenommen, weil da hatte ich nichts mehr. Ich kaufe
sonst immer bei Amazon so acht Riegen für 17 €. Das geht eigentlich.
Ähm und dann hier, das gehört zur Vorratzeitung, da habe ich 1 2 3
äh vier Stück mitgenommen, weil die müssen immer sein, damit es
alles schön sauber ist. Und dann habe ich zweimal schwarzen Tee mitgenommen. Den habe ich auch auf Vorrat gekauft,
weil wenn der Tee gut ist und der kostet nur 99 Cent und da sind 50 Beutel drin.
Das heißt, ich habe 100 Teebeutel, passt das sehr gut und dann kaufe ich von dem,
was mir natürlich schmeckt, ein bisschen mehr ein, weil dann habe ich was auf Vorrat und die sind auch bis 2028 sind
die haltbar, deswegen alles gut. äh mein gehasstes Toastbrot,
das esse ich halt zwischendurch immer mal, vor allem wann ich Magenschmerzen habe und dann ist dieses Toastbrot halt
für kömlicher. So, ich habe zweimal Eier mitgenommen. Ich wollte unbedingt
backen. Das steht ganz fest auf meiner To-Do Liste.
Ähm, schieb das mal hier rüber, dann trennen wir ein bisschen Vorratshaltung vom normalen Einkauf. Dann habe ich
natürlich Milch gekauft. stelle ich zur Vorratzeitung, weil ich natürlich dementsprechend
dreimal gekauft habe. Ähm, die haben immer nur ganz wenig im
Regal stehen, deswegen kann ich nie mehr mitnehmen. Und dann zweimal Soja, weil
ich ja immer noch am Überlegen bin, ob ich mir diesen Joghurtkäf kaufe, damit ich jetzt endlich mal anfangen kann,
meinen eigenen Joghurt herzustellen, damit ich mal wieder Joghurt essen kann.
Und damit das mal wieder so abwechslungsreich ist. Und dann möchte ich natürlich ähm Käfig haben. So,
das hier gehört unbedingt zur Vorratzeitung. Ihr wisst ja, ich habe den Kuskuss leer gemacht und es
gibt immer nur diese 500 g und die kosten dann immer so 2 € 3 € und irgendwo gab
es eine 750 g Packung und ich habe sie jetzt in Penny gefunden, weil ich mir jedes Mal vergesse ich, wo ich die
gekauft habe. Da sind 750 g drinne und die kosten 1,50 €.
äh habe ich natürlich auch zweimal mitgenommen wegen Vorratszeitung.
Dann habe ich einmal Flammenkuchenteich mitgenommen.
Der Flammkuchenteich ist für ein Kürbisrezept. Ich wollte ja noch ein paar Kürbisrezepte online stellen. Ich
hatte genau noch zweie in Planung. Bis Freitag schaffe ich es nicht mehr, da werde ich noch ein anderes Video
vorschieben, aber dann kommen die halt im November. Da kann ich da leider auch nichts für. So, zweimal Gartencreme, also
Gartenkräutercreme, ähm einmal für das Kürbisrezept und einmal für ein Broke Budget
Video. Ich habe zumindest zwei Videos in Planung und dann Kaba. Ich finde die
normalerweise zu teuer, da sind aber 400 g drinne.
Und da habe ich das einmal mit Erdbeere und Vanille mitgenommen, weil K schmeckt eigentlich sehr gut, aber die kosten im
Durchschnitt auch über 3 € und dafür sind sie mir einfach zu teuer und jetzt haben die ein Rabatt gehabt für 1,99 €
und dann dachte ich mir, ja, komm, für 1,99 € nimmst du sie jetzt mit.
Ist normaler Einkauf. Dann habe ich zweimal Mazipa
mitgenommen. Ich wollte backen, also ich wollte ein Plätzchenrezept machen und
einen Kuchen backen und dafür brauche ich zweimal diese hier.
Packe ich auch zu normalen Einkauf. Dann rote B, das ist ebenfalls
Vorratseinkauf, die stelle ich hier hin. Die rote Bete ist mal relativ preiswert. 89 Cent für
die rote Bete. Dann nehme ich immer mal gerne ein Glas mit und dann Pesto werde.
Das hat ja super lecker geschmeckt. Ich bin mir sicher, dass ich auch heute ein Glas aufmachen werde, weil es gibt
nämlich Thunfisch mit Reis und Pesto und das schmeckt echt super lecker. Da habe
ich auch sofort zweimal mitgenommen. Das Pesto ist für 1,29 € finde ich das eigentlich ganz gut. Da ist, wie viel
ist da drinne? 190 g. Ja, es gibt Pesto, das ist preiswerter, aber ich find es
lecker und es ist vegan. Dann habe ich auch schon mal was für
Weihnachten eingekauft. Also mit zwei Paketen komme ich locker durch den Advent. Die kosten im Penny eigentlich
nur 4 € 4 € paar zerquetschte. Und dann habe ich sofort zwei Pakete mitgenommen, weil
beim letzten Mal habe ich nur ein Paket mitgenommen und musste noch mal los und dann hatte ich zwei verschiedene Kerzen, weil sie nur noch die Reste hatten.
Deswegen habe ich sofort zweie mitgenommen. Ähm gehört jetzt nicht zu Einkauf,
stelle ich separat, weil ich dachte mir so, ich kaufe schon mal so ein kleines bisschen für Weihnachten mit, damit es
im Dezember nicht wieder so teuer wird. So und dann noch mal Vorratseinkauf. Ich
habe fünf mal Thuntfisch mitgenommen. Im eigenen Sach, der hat nur 1,29
gekostet. Also für 1,60 € kaufe ich kein Tfisch mehr. Und das war übrig jetzt
mein ganzer Einkauf. Und ihr seht, diese Seite hier ist
komplett Vorratseinkauf. Ich rechne mir das nachher mal aus und gucke, ob ich
von diesen 20 € was aufs Vorratskonto buchen kann, also vom Vorratskonto auf
mein Einkaufskonto, äh um das einfach wieder auszugleichen. So und diese hier, das sind 10 €.
Ja, die könnte ich theoretisch vom Konto auf den Einkauf buchen, weil theoretisch
hat das mit einkaufen nichts zu tun. Das hat zumindest nichts mit Lebensmittel zu tun. Ach so. Und ich
habe noch zweimal Wasser gekauft. Der steht hier unten. Ähm, deswegen war der Preis so teuer,
weil jedes Mal, wenn ich Wasser mit einkaufe, ist der Kauf natürlich ein bisschen teurer
und ja, das meiste ist wirklich Vorratseinkauf hier vorne und das, was hier steht, ist wirklich richtig wenig.
Ich zeige euch das mal. Das hier ist alles Vorratseinkauf.
Das ist Weihnachten und das hier ist praktisch gesehen nur Lebensmittel
ähm, die ich jetzt verbrauche. Ich wollte auch gar keinen großeinkauf machen. Ähm, ich hebe mir das einfach
fürs Wochenende auf, dass ich so Samstag einkaufen gehe, weil ich habe jetzt auch ehrlich gesagt keine Lust von Laden zu
Laden laufen. Ähm, ich bin jetzt nur in den Penny gegangen, weil ich Toilettenpapier brauchte und ich mir
dachte, okay, dann guckst du mal, dass du das kaufst,
vor allem, weil es hier für Rabattcoupons gab. Und ja, der Kuskuss
ist mir zufällig in den Wagen gefallen, weil das die 750 g Packung war, die ich
gesucht hatte und nicht gefunden hatte. Und dann dachte ich mir so, ja, da
kannst du die anderen Sonderangebotsradmatte auch noch mal mitnehmen. Und dann habe ich natürlich schon den
Einkauf im Penny schon erledigt und jetzt muss ich halt nur noch in Aldi, aber das mache ich am Wochenende
einfach so, weil ich bin ja eh im Moment so auf Reis und dann brauche ich halt einfach nur Gemüse
und Reis und eventuell eine Proteinquelle
und das war's halt. Und in Sachen Schokolade halte ich mich zurück, obwohl ich diese Woche zweimal gesündigt habe,
aber nicht viel. Das waren einmal vier Schokoriegel und gestern einer, so ein kleines Knophas
und das war's eigentlich. Und ansonsten halte ich mich eigentlich daran, Reis,
Brot, Toastbrot, weil ich habe ja mein eigenes Brot gebacken. Ähm, am dritten
Tag ist das sehr c das äh da kaut man sehr lange drauf rum, aber ich
perfektioniere es noch, ne? So, meine Lockierung Box. Ja,
die könnte ich am Freitag könnte ich die aufmachen, weil ich habe heute keine Lust mehr dazu. Das wird mir nicht
dunkel draußen. Und ich habe noch was,
die hier meine Zugluftstopper bekommen. Die sind ganz schön fein. Ich
mach mal das Paket auf
und das ist richtig zugefunden.
Ich habe jetzt auch nur drei Stück bestellt, aber ich kann mir nicht vorstellen,
dass diese Zuflucht es jetzt verringer ist. Ich pack mal einen aus, weil die
sehen wirklich robust aus bei,
also die kommen so an die Tür und dann sitzen die unten und das ist wirklich nur Gummi. Also, ich hätte mir ein
bisschen robuster vorgestellt, muss ich ganz ehrlich sagen.
Also, das soll für eine ganze komplette Tür reichen. Hier ist der Kleber. Und das hier unten,
diese Lamellen, die sollen angeblich soll dieses Gummi hier
die Kälte draußen lassen und die Wärme hier drinne lassen. Ich kann mir das gar
nicht vorstellen, weil die so komisch so komisch sind. Na ja, ich werde mich
da morgen auf meinem freien Tag mit beschäftigen. Also Social Media freien Tag. Ich muss morgen arbeiten. Ich habe
Nachtschicht, aber ich kann mich dann hiermit schon mal beschäftigen
oder wir machen das Dreitag zusammen, weil hier
hier sehen die auch richtig robust aus und deswegen kann ich mir das gar nicht vorstellen,
dass diese billigen Dinger angeblich so gut sein sollen und die Wärme drinne halten sollen.
Na ja, ich lass mich mal überraschen. Ich lass mich mal überraschen. So, jetzt
habt ihr meinen Einkauf gesehen. Boah, seid froh, dass ihr das nicht riechen könnt. Ich habe gerade
und ich habe meinen Reis vergessen auf dem Herd. Ich habe es dann gemerkt, als
es komisch angefangen habe zu riechen und dann bin ich in die Küche, ich so
ne, scheiße, alles unter Dampf hier, ne? Ich habe schon mal das Fenster aufgemacht. Aber guck mal, das passiert
übrigens, wenn man zu viel YouTubed und den Reis vergisst und vergisst sich den Timer zu stellen. Ja, der ist jetzt
richtig schön angebrannt, richtig cross. Ich hoffe, dass ich meinen Topf wieder
sauber kriege. Und jetzt musste ich hier neuen Reis ansetzen.
Ja, dann bin ich ja mal gespannt, weil
wenn ich gleich zur Arbeit muss, möchte ich natürlich vorher was essen. Und es gibt natürlich Reis mit Thunfisch und
Pesto. Ey, Reis und Pesto schmeckt echt gut. Ich habe mir natürlich diesmal ein Timer
gesetzt. Ja, aber das wollte ich euch mal zeigen, weil bei mir verbrennt nämlich auch ganz gerne mal was.
Und das meinte ich hier mit dem Cuskus. Der ist zwar jetzt richtig voll, also
randvoll, deswegen steht er hier. Ich werde die Tage mal wieder Kuskuss kochen.
Ähm, aber in diese Pasta, also das ist so ein Pastaglas, da passen zwei Tüten von den
750 g rein. Ich meine, wenn man da jetzt drei Löffel runter nimmt, kann man das
Glas schließen, ne? Aber wegen drei Löffeln ist das jetzt kein Problem. Die nehme ich halt irgendwann nehme ich
die drei Löffel da raus, wenn ich mal abends wieder Spätschicht habe, Kusk esse.
[Musik] Und dann ist das Pastaglas komplett voll. 1 l vi 1,4 l passen da glaube ich
rein in den Pastaglas und das ist ideal geeignet für zwei ähm für zweimal Cuskus
und dann ist der ganze Vorrad wieder aufgefüllt. So, ich warte jetzt auf mein Essen. So,
ich war natürlich neugierig und konnte natürlich nicht bis Freitag warten. Ähm
ja, das sind ja diese komischen kleinen Dinger, die angeblich hier die Luft
draußen lassen sollen. Also, was heißt das? Zugluftstopper. Ich
fand die relativ billig, muss ich sagen. Aber
also man muss wirklich gucken, dass die direkt hier auf dem Fußboden aufliegen
und dann versuchen so eng wie möglich hier durchzuziehen. Und ich habe hier
vorne habe ich jetzt eine Kante drinne. Ähm
ja, ich habe den Zugluftstopper. Boah, die sind bombenfest. Sind die. Also, das
muss man beim ersten Kleben aufpassen, weil du kriegst sie nicht wieder auf.
Aber egal. Ich habe jetzt hier vorne habe ich jetzt eine Lücke drinne. Da kommt ein bisschen Luft durch, also
kalte Luft, aber nicht mehr so viel.
Da muss ich mal gucken. Vielleicht ähm gibt's ja noch diese Kissen. Ähm man kann ja so Kissen davorlegen und dann
kaufe ich davon vielleicht noch zwei Stück für die Haustür und für fürs Wohnzimmer, aber die sind auch sehr gut.
Vor allem, wenn die richtig hier auf dem Boden aufliegen, kommt tatsächlich keine Luft durch. Da, wo mir ein kleiner
Fehler passiert ist, hier vorne kommt natürlich noch Luft durch. Aber zur großen Fläche
ähm kommt nichts mehr durch und so schlimm finde ich die gar nicht. Und hier hinten muss man sie halt
abschneiden. Das geht aber eigentlich mit einem Messer sehr gut. Also ich konnte auch relativ gerade abschneiden.
So, das ist jetzt das Fazit. Die werde ich jetzt noch an zwei anderen Türen anbringen, diese hier. Und dann gucke
ich, dass ich noch drei Stück davon bestelle für die anderen Zimmer.
Ja. Das sieht zwar super ekelhaft aus, aber
es schmeckt richtig lecker. Ja, da habe ich das Pesto jetzt drauf gemacht, den
Thunfisch mit dem Reis gemischt und habe das ordentlich gepfeffert. Ich finde, da muss Pfeffer dran, damit schmeckt. Aber
ja, das ist mein Abendessen und damit verabschiede ich mich auch heute
von euch. Es gibt nichts aufregendes mehr zu erleben heute. Wir sehen uns Montag,
Donnerstag, jeweils um 18 Uhr und denkt dran, liken nicht vergessen, dann helft ihr mir beim Wachsen abonnieren und
Glocke drücken, damit wir uns garantiert beim nächsten Mal wiedersehen. Und dann sage ich auf Wiedersehen.