WEBVTT

00:01.639 --> 00:03.870
wir sind noch nicht ganz um neun jahren

00:03.870 --> 00:07.049
gekommen aber ihr kennt ja den neuen

00:07.049 --> 00:08.179
digitrick

00:08.179 --> 00:11.179
karottensaft

00:11.570 --> 00:14.839
ein apfel

00:14.839 --> 00:17.029
ein bisschen enger

00:17.029 --> 00:19.279
und zitronensaft

00:19.279 --> 00:21.840
so das werde ich jetzt erstmal eine

00:21.840 --> 00:24.090
woche lang komplett ausprobieren und

00:24.090 --> 00:26.820
schauen wie es läuft so ich zeige euch

00:26.820 --> 00:29.250
jetzt mal wie ich diesen smokie mache

00:29.250 --> 00:31.349
und den trinke ich jetzt erstmal eine

00:31.349 --> 00:33.859
woche lang

00:38.660 --> 00:42.300
da wollen wir mal gucken ob dieses zeug

00:42.300 --> 00:45.360
was ja so schön geheizt wird tatsächlich

00:45.360 --> 00:47.930
auch funktioniert

00:47.930 --> 00:49.620
also ich bin ja immer ein bisschen

00:49.620 --> 00:53.160
skeptisch ob das funktioniert weil ich

00:53.160 --> 00:54.680
mich immer frage

00:54.680 --> 00:58.370
ob das so klappen kann

00:58.370 --> 01:02.149
dann soll ja angeblich jeden tag

01:02.149 --> 01:08.118
dieses muti trinken aus äpfeln karotten

01:09.320 --> 01:13.380
zitrone ein bisschen ingwer und das soll

01:13.380 --> 01:17.840
angeblichen totale fettkiller sein

01:17.840 --> 01:21.630
also ich wachsen bis hin zu bezweifeln

01:21.630 --> 01:23.369
aber ich werde dieses experiment jetzt

01:23.369 --> 01:25.380
einfach mal sagen und eine woche lang

01:25.380 --> 01:28.220
ausprobieren

01:28.220 --> 01:32.119
so ich schneide drei äpfel haben

01:32.119 --> 01:36.950
und dazu gebe ich 300 milliliter

01:42.150 --> 01:45.320
jürgens auf den 2

01:45.860 --> 01:48.450
meine hände sind natürlich gewaschen

01:48.450 --> 01:50.850
genauso wie ich das oberfeuer gewaschen

01:50.850 --> 01:53.180
habe

01:54.050 --> 01:59.570
ich lasse bewusst an dem apfel

01:59.570 --> 02:02.030
die schale dran

02:02.030 --> 02:04.410
weil unter der schale die meisten

02:04.410 --> 02:07.280
termine steckt

02:15.530 --> 02:18.380
ich persönlich mag ja überhaupt kein

02:18.380 --> 02:21.410
wirt und saft

02:21.410 --> 02:24.810
also zumindest nicht pur deswegen werde

02:24.810 --> 02:27.150
ich auch ein bisschen mehr apfelwein

02:27.150 --> 02:29.510
schneiden

02:29.510 --> 02:33.260
abgesagt soll jan appetitzügler sei

02:33.260 --> 02:36.150
also das kann ich sagen das funktioniert

02:36.150 --> 02:38.629
tatsächlich

02:49.280 --> 02:51.480
also ich habe bis jetzt in jeder liga

02:51.480 --> 02:53.540
dicht gemacht habe

02:53.540 --> 02:57.209
tatsächlich apfel drin gehabt ich muss

02:57.209 --> 02:58.830
ganz ehrlich verstehen das tut mir

02:58.830 --> 03:01.730
persönlich sehr gut

03:07.700 --> 03:10.890
auch hier ich lasse mir bewusst die

03:10.890 --> 03:13.640
schale dran

03:23.390 --> 03:25.860
ihr solltet schon ganz gutes stück

03:25.860 --> 03:27.410
arbeit um

03:27.410 --> 03:29.239
so

03:29.239 --> 03:32.760
ein steps eine karotte zu kaufen habe

03:32.760 --> 03:34.590
ich einfach mal den karottensaft

03:34.590 --> 03:38.959
genommen der auch sehr gut ist

03:43.330 --> 03:48.400
den schritt ich natürlich erst mal ein

03:59.260 --> 04:02.360
100% zitronensaft aus zitronen aus

04:02.360 --> 04:05.290
echten zieht und

04:08.740 --> 04:11.839
[Musik]

04:14.290 --> 04:18.280
dann kommt ein kleines bisschen öl mit 3

04:18.280 --> 04:21.549
das ist besonders wichtig

04:21.550 --> 04:24.560
weil die karotten dieses ganze witamin r

04:24.560 --> 04:28.240
was sich ohne nicht spalten lässt

04:28.240 --> 04:30.500
alle die vitamine lassen sich nicht

04:30.500 --> 04:34.060
spalten so

04:34.360 --> 04:36.950
natürlich genau noch ein bisschen wasser

04:36.950 --> 04:38.890
mit rein damit ich so oft

04:38.890 --> 04:42.850
1200 milliliter komme

04:46.870 --> 04:50.949
ich hoffe ihr könnt das schön sehen

05:57.680 --> 06:00.740
so im badezimmer angekommen ich werde

06:00.740 --> 06:03.729
mal schauen wie viel ich wiege

06:03.729 --> 06:06.729
so

06:08.740 --> 06:12.668
komme ich geh auch runter damit

06:14.889 --> 06:17.889
71

06:19.000 --> 06:21.070
71 kilo

06:21.070 --> 06:24.940
natürlich in der klamotten nicht traf

06:24.940 --> 06:27.560
meine neue hose nicht mehr gekauft haben

06:27.560 --> 06:28.900
bei bonprix und

06:28.900 --> 06:31.820
das mahler oberteil ich muss sagen nach

06:31.820 --> 06:33.530
20 mal wäsche sieht es immer noch sehr

06:33.530 --> 06:35.139
gut aus und

06:35.139 --> 06:37.340
ich weiß nicht ob wir das hören könnt

06:37.340 --> 06:39.410
aber das ist gerade mein mixa der läuft

06:39.410 --> 06:42.039
gerade noch

06:43.930 --> 06:48.490
dunkel und hell

06:49.580 --> 06:51.289
so

06:51.289 --> 06:53.759
ich bin mal gespannt ich habe jetzt noch

06:53.759 --> 06:55.159
ein paar tage urlaub

06:55.159 --> 06:59.370
ihr wisst ja dass ich krank war und ich

06:59.370 --> 07:00.960
habe auch darüber video gemacht und

07:00.960 --> 07:02.159
wahrscheinlich werde ich dir das video

07:02.159 --> 07:04.860
auch zuerst sehen bevor ihr dieses video

07:04.860 --> 07:07.580
zählt

07:10.270 --> 07:13.990
mein karton haben an

07:14.050 --> 07:16.719
ich hab nämlich

07:16.719 --> 07:18.340
hier

07:18.340 --> 07:21.490
erzählen kann

07:26.650 --> 07:29.349
ich habe boxen bestellt

07:29.349 --> 07:31.909
ich habe so viel krimskrams dir einfach

07:31.909 --> 07:35.139
mal geordnet werden muss und in

07:35.139 --> 07:36.710
aufbewahrungsboxen sieht das natürlich

07:36.710 --> 07:38.960
viel schöner aus als wenn ich ständig

07:38.960 --> 07:39.819
die

07:39.819 --> 07:42.169
schubladen voller oder die regale voll

07:42.169 --> 07:45.879
habe und hier erst mal sortieren

07:45.879 --> 07:48.469
aufräumen ausmisten ich hoffe dass ich

07:48.469 --> 07:50.509
das alles noch in diesem jahr fertig

07:50.509 --> 07:52.400
kriegen damit ich im nächsten januar

07:52.400 --> 07:54.939
starten kann auf jeden fall

07:54.939 --> 07:57.020
müssen wir mal das trikot erst mal was

07:57.020 --> 07:58.930
gutes

07:58.930 --> 08:00.590
filter das einmal

08:00.590 --> 08:01.750
[Musik]

08:01.750 --> 08:04.659
damit das nicht ganz so dickflüssig ist

08:04.659 --> 08:06.949
weil im moment mag ich es einfach nicht

08:06.949 --> 08:09.189
so dickflüssig

08:09.189 --> 08:12.849
deswegen kommt hier

08:13.509 --> 08:17.110
auch nur saft ein

08:43.350 --> 08:46.350
so

09:33.339 --> 09:37.579
das brauchen ich bin das braucht noch

09:37.579 --> 09:39.519
ein paar minuten

09:39.519 --> 09:43.939
sah was wir werden sehen so ich hab den

09:43.939 --> 09:45.769
smoothie jetzt in diese frisch abgefüllt

09:45.769 --> 09:48.350
das sollte für einen tag vielleicht aber

09:48.350 --> 09:51.379
auch für einen halben reichen da ich den

09:51.379 --> 09:53.920
auch noch nie probiert habe schaut mal

09:53.920 --> 09:56.259
habe ich den jetzt

09:56.259 --> 09:58.910
schon mal ein glas abgefüllt weil der

09:58.910 --> 10:00.350
ist nämlich übrig geblieben und den

10:00.350 --> 10:02.240
werde ich jetzt erst mal leitet das

10:02.240 --> 10:05.170
allererste mal trinken

10:16.270 --> 10:18.760
davon könnte ich ruhig mehr trinken also

10:18.760 --> 10:21.220
der held garantiert für eine woche der

10:21.220 --> 10:23.200
schmeckt nach apfel man schmeckt denning

10:23.200 --> 10:25.750
war sehr schön raus und was meine größte

10:25.750 --> 10:27.940
sorge war dass ich die karotten

10:27.940 --> 10:29.590
schmecken weil ich mache den karotten

10:29.590 --> 10:31.810
suppe schon nicht dann hören zu hören

10:31.810 --> 10:34.240
sagt auch nicht und ich bin sehr froh

10:34.240 --> 10:36.030
dass man hier den

10:36.030 --> 10:39.090
möhren saft überhaupt nicht schmeckt

10:39.090 --> 10:41.860
ich muss gleich noch einkaufen dass ich

10:41.860 --> 10:43.000
statt auf jeden fall noch ein zimmer im

10:43.000 --> 10:44.520
sack kaufen

10:44.520 --> 10:47.010
äpfel hab ich noch aber

10:47.010 --> 10:50.500
das wäre auf jeden fall etwas was man

10:50.500 --> 10:53.610
jeden tag trinken könnte

10:54.210 --> 10:56.380
auch für zwischendurch wenn man das

10:56.380 --> 10:59.370
filtert das schmeckt super

10:59.370 --> 11:02.700
ich habe jetzt 1200 milliliter gemacht

11:02.700 --> 11:04.870
ich sollte erst mal den tag über

11:04.870 --> 11:06.280
versorgt sein und dann schauen wir halt

11:06.280 --> 11:10.150
morgen noch mal liest am morgen wird und

11:10.150 --> 11:13.200
ich hoffe dass das experiment sich lohnt

11:13.200 --> 11:15.990
aber ich hätte ich auch glaubst du

11:15.990 --> 11:17.980
ich hab mir jetzt mehr essen gemacht

11:17.980 --> 11:21.540
hier könnt ihr das sehen

11:21.540 --> 11:25.210
sowie ganz staat woche im januar da wo

11:25.210 --> 11:27.090
er dann auch das video sehen werdet

11:27.090 --> 11:30.550
starte ich natürlich auch vegan um es

11:30.550 --> 11:35.100
auszuprobieren und ich hab mir erzählen

11:36.630 --> 11:39.940
eine schöne reispfanne mit pilzen mit

11:39.940 --> 11:42.520
zwiebeln und da habe ich kokosnuss sahne

11:42.520 --> 11:46.240
zu verwendet und corey passer um ein

11:46.240 --> 11:48.130
bisschen salz und pfeffer gewürzt

11:48.130 --> 11:52.290
mal schauen ob schmeckt so und

11:52.290 --> 11:56.830
mal gucken was diese wunder schafft so

11:56.830 --> 11:59.310
alles über nacht bewirkt hat

11:59.310 --> 12:02.770
erst einmal ja tag eins dann stelle ich

12:02.770 --> 12:05.260
nicht mal auf die waage und gucke wie

12:05.260 --> 12:07.980
wir tag 2 starten

12:23.690 --> 12:26.630
also sieht so aus als hätte ich 500

12:26.630 --> 12:29.150
gramm drauf aber mit garantie nicht

12:29.150 --> 12:30.400
abgenommen

12:30.400 --> 12:35.240
also bis jetzt tag 18 aber wunderbar

12:35.240 --> 12:37.940
funktioniert nicht aber ich habe ja noch

12:37.940 --> 12:41.930
sechs tage vor mir so tag 2 ihr habt

12:41.930 --> 12:43.190
mich heute morgen schon auf der waage

12:43.190 --> 12:45.160
gesehen

12:45.160 --> 12:49.520
ich habe 500 gramm zugenommen das heißt

12:49.520 --> 12:51.740
gestern lag ich noch bei 71 kilo heute

12:51.740 --> 12:52.480
bei

12:52.480 --> 12:56.000
71,5 ich weiß nicht ob das was mit dem

12:56.000 --> 12:58.310
smoothie zu tun hat oder weil ich

12:58.310 --> 13:00.770
deshalb ein kleines bisschen make-up ich

13:00.770 --> 13:02.840
habe dominosteinen noch im schrank

13:02.840 --> 13:04.910
gehabt und ich habe nicht die ganze

13:04.910 --> 13:07.790
packung gegessen nein ich habe wirklich

13:07.790 --> 13:10.160
nur eine handvoll hessen aber gut da

13:10.160 --> 13:13.060
steht er jetzt nicht zur debatte

13:13.630 --> 13:17.150
heute an tag 2 kann ich noch kein fazit

13:17.150 --> 13:18.650
ziehen ich hab ja gesagt wir ziehen das

13:18.650 --> 13:21.080
jetzt sieben tage durch und heute ist

13:21.080 --> 13:23.690
tag zwei mal sehen ob dieser wunders

13:23.690 --> 13:25.190
mutti der dafür sorgen sollen dass die

13:25.190 --> 13:26.660
kilos purzeln

13:26.660 --> 13:29.330
ob das tatsächlich was wirkt natürlich

13:29.330 --> 13:31.730
bringt die alleine natürlich nichts

13:31.730 --> 13:33.350
natürlich muss man seine ernährung

13:33.350 --> 13:36.350
umstellen das heißt zu reduzieren

13:36.350 --> 13:38.690
weniger süßigkeiten oder gar keine

13:38.690 --> 13:42.440
süßigkeiten wenn du mal zunächst ist es

13:42.440 --> 13:43.940
überhaupt kein problem ein bisschen

13:43.940 --> 13:46.340
schokolade schadet nicht nur halt zu

13:46.340 --> 13:48.620
viel darf nicht sein ich habe gestern

13:48.620 --> 13:51.440
den ganzen tag durchgehalten bis abends

13:51.440 --> 13:53.950
da musst du so eine kleine handvoll

13:53.950 --> 13:56.870
dominosteine mussten dann auch her weil

13:56.870 --> 13:58.750
die gibt es ja nur zur weihnachtszeit

13:58.750 --> 14:01.750
na ja auf jeden fall

14:01.750 --> 14:03.760
zwei

14:03.760 --> 14:07.510
papier schon mein glas

14:07.510 --> 14:10.220
und wundersam asmuth wieder die kilos

14:10.220 --> 14:12.530
purzeln lassen soll ich mag es ein

14:12.530 --> 14:16.839
bisschen zu bezweifeln aber er schmeckt

14:18.820 --> 14:23.220
ich habe wie schon ein glas getrunken

14:25.019 --> 14:27.429
und es schmeckt wirklich habe heute ein

14:27.429 --> 14:29.229
bisschen weniger in bahrain getan als

14:29.229 --> 14:33.309
gestern hab mir diesmal 1500 millimeter

14:33.309 --> 14:35.019
gemacht jetzt ist es nicht mehr ganz so

14:35.019 --> 14:36.959
selig

14:36.959 --> 14:39.789
markt kommen also jeden tag ein sieben

14:39.789 --> 14:41.979
tage zeigt sich und dann zieht das fazit

14:41.979 --> 14:43.929
nach sieben tagen ich melde mich morgens

14:43.929 --> 14:46.649
früh von der wagen

14:49.919 --> 14:52.019
wir sind heute

14:52.019 --> 14:55.410
am ersten ersten

14:55.410 --> 14:59.109
2022 angelangt wir starten dieses jahr

14:59.109 --> 15:01.619
heute komplett neu

15:01.619 --> 15:03.839
alle türen stehen offen

15:03.839 --> 15:07.859
also wir sind auch an tag 3

15:07.859 --> 15:11.139
wo ich diese wunderbare runde des

15:11.139 --> 15:14.139
wunders die aus verliere und ja ich

15:14.139 --> 15:15.789
stelle mich jetzt entdeckte rein auf die

15:15.789 --> 15:17.939
waage und dann lag ich mal

15:17.939 --> 15:22.589
sagen dass woody gebracht hat

15:39.470 --> 15:41.780
72 1

15:41.780 --> 15:44.820
also bis jetzt scheint dieser wunders

15:44.820 --> 15:46.440
mute ja noch überhaupt nicht zu

15:46.440 --> 15:48.440
funktionieren

15:48.440 --> 15:51.390
ihr erinnert euch ich bin mit 71 kilo

15:51.390 --> 15:54.530
auf die waage gestiegen im letzten jahr

15:54.530 --> 15:58.250
wir starten das jahr mit 72 kilo

15:58.250 --> 16:00.420
und offensichtlich wird das durch diesen

16:00.420 --> 16:02.520
wunder dass mutti immer mehr und mehr

16:02.520 --> 16:04.670
und mehr aber

16:04.670 --> 16:07.550
die woche ist ja noch nicht rum

16:07.550 --> 16:10.230
es kann ja immer noch alles gehen wir

16:10.230 --> 16:11.880
warten einfach so nachdem ich ja heute

16:11.880 --> 16:13.470
morgen auf der waage war und ich mich

16:13.470 --> 16:16.520
total erschreckt habe weil ich

16:16.520 --> 16:19.040
72,1 kalorien

16:19.040 --> 16:21.120
haben wir ja schon festgestellt dass

16:21.120 --> 16:23.160
dieses muti nicht wirklich funktioniert

16:23.160 --> 16:25.760
weil mal ganz ehrlich auch

16:25.760 --> 16:28.190
wenn man einen

16:28.190 --> 16:32.760
ein sachen mama obst und gemüse tag

16:32.760 --> 16:35.600
einführt und man eigentlich nur

16:35.600 --> 16:38.850
auf schokolade verzichtet und auf

16:38.850 --> 16:41.430
christstollen verzichtet und auf diese

16:41.430 --> 16:43.740
ganzen vielen anderen sachen und man

16:43.740 --> 16:45.590
tatsächlich

16:45.590 --> 16:50.990
vorwiegend nur gemüse und obst ist

16:52.670 --> 16:55.950
ist schon deprimierend weil man soll ja

16:55.950 --> 16:59.460
den smith dann sozusagen als nahrungs

16:59.460 --> 17:02.610
ersatz nehmen oder im magen schon mal

17:02.610 --> 17:05.850
ein bisschen zu füllen und eigentlich

17:05.850 --> 17:08.250
sind dann köpfelte ring karotten zitrone

17:08.250 --> 17:10.410
und irgendwann und theoretisch soll das

17:10.410 --> 17:12.930
dann sättigen zahlen und da kann man

17:12.930 --> 17:15.290
immer noch seine ernährung umstellen auf

17:15.290 --> 17:18.209
vegetarisch oder vegan fett reduziert

17:18.209 --> 17:20.000
und so

17:20.000 --> 17:23.150
und ja es ist schon ein bisschen

17:23.150 --> 17:28.020
würde ich mein ok silvester und es gab

17:28.020 --> 17:31.200
ja auch jetzt nichts großartiges es gab

17:31.200 --> 17:33.080
ein die paz die

17:33.080 --> 17:35.340
wird ein bisschen brot und ein paar

17:35.340 --> 17:37.230
tipps und das ist ja jetzt nicht auch

17:37.230 --> 17:40.270
wirklich so kalorien wie sich

17:40.270 --> 17:43.730
also kalorien mäßig befinden wir uns im

17:43.730 --> 17:47.450
ganz unteren drittel was eigentlich

17:47.450 --> 17:49.750
überhaupt nicht viel ist

17:49.750 --> 17:55.250
zwei dominosteine 2 was auch nicht viel

17:55.250 --> 17:56.680
ist

17:56.680 --> 17:58.970
normalerweise sollten die nicht so

17:58.970 --> 18:01.780
reinhauen und

18:01.780 --> 18:03.970
ansonsten

18:03.970 --> 18:07.300
den ganzen tag noch smoothies

18:07.300 --> 18:11.240
bzw nur diesen einst mit dem ich ja für

18:11.240 --> 18:13.090
euch testen

18:13.090 --> 18:16.690
naja er deprimiert aber

18:16.690 --> 18:19.040
ich habe ihnen hier schon stehen wir

18:19.040 --> 18:21.530
sind an tag 3 ich werde das noch eine

18:21.530 --> 18:24.490
ganze woche durchziehen

18:27.010 --> 18:29.960
und ich werde durchhalten und dann

18:29.960 --> 18:32.090
gucken wir mal wie viele ich dann auf

18:32.090 --> 18:33.610
der waage ab

18:33.610 --> 18:36.050
nur wir sehen uns dann morgen früh auf

18:36.050 --> 18:39.280
der bahre vagina tag

18:39.280 --> 18:42.980
54 mord erst nach gott wieder weh getan

18:42.980 --> 18:46.160
ich guck mal ich stelle mich mal auf die

18:46.160 --> 18:48.550
waage

19:01.380 --> 19:04.480
ja es sieht so aus als würde dieser

19:04.480 --> 19:07.090
smoothie überhaupt nicht funktionieren

19:07.090 --> 19:09.450
und ich habe jetzt noch mal ist es nur

19:09.450 --> 19:13.059
ein film karotte zitrone und ein

19:13.059 --> 19:15.460
bisschen enger und natürlich muss man

19:15.460 --> 19:17.490
auch auf die ernährung achten

19:17.490 --> 19:23.760
das heißt obst gemüse vor wink gemüse

19:23.760 --> 19:26.410
und schauen dass man nicht zu viele

19:26.410 --> 19:27.870
kalorien zu sich nimmt

19:27.870 --> 19:29.730
aber das scheint

19:29.730 --> 19:32.919
überhaupt nicht so funktionieren auch

19:32.919 --> 19:35.440
nicht minder kalorienbewusste aber wir

19:35.440 --> 19:37.140
sind der sonntag 4

19:37.140 --> 19:40.090
wir gucken mal wie das projekt in taksim

19:40.090 --> 19:42.789
aussieht so wir sind an tag 4 der

19:42.789 --> 19:44.250
challenge

19:44.250 --> 19:48.150
ich habe hier meinen

19:48.390 --> 19:51.990
karotten ingwer dass muti mit apfel

19:51.990 --> 19:54.760
dieser smoothie hat mir übrigens schon

19:54.760 --> 19:57.970
zwei kilo auf der waage beschert er wird

19:57.970 --> 20:00.340
ja im internet total gehabt weil er das

20:00.340 --> 20:02.289
rezept sein soll um ganz schnell

20:02.289 --> 20:03.840
abzunehmen

20:03.840 --> 20:05.559
ich kann euch sagen es funktioniert

20:05.559 --> 20:08.039
nicht

20:09.000 --> 20:12.400
er schmeckt aber total lecker und ich

20:12.400 --> 20:14.440
würde auch gerne weiter trinken war

20:14.440 --> 20:15.520
dieser frucht zucker geht mir

20:15.520 --> 20:18.210
wahrscheinlich tot auf

20:20.490 --> 20:22.630
ich sehe ein bisschen chaotisch heute

20:22.630 --> 20:25.440
aus ich wollte vorhin

20:25.440 --> 20:28.390
in die badewanne gehen weil ich ja immer

20:28.390 --> 20:31.320
gesagt habe ich bade am ersten ersten

20:31.320 --> 20:33.400
aber dann musste ich das leider

20:33.400 --> 20:35.039
verschieben auf heute

20:35.039 --> 20:37.169
musste ich duschen gehen

20:37.169 --> 20:39.909
war bei uns ist der strom ausgefallen

20:39.909 --> 20:44.409
ja so kann man das ja auch starten da

20:44.409 --> 20:46.510
willst du mal eben baden gehen und

20:46.510 --> 20:49.650
stellt fest ja da geht nichts mehr

20:49.650 --> 20:51.840
da ist der strom ausgefallen

20:51.840 --> 20:54.960
kaltes wasser lief nur noch

20:54.960 --> 20:58.500
und im endeffekt konnte ich dann

20:58.500 --> 21:01.150
das wasser an machen und dann ging das

21:01.150 --> 21:02.559
licht an und wenn ich das wasser

21:02.559 --> 21:04.600
ausgemacht habe ging auch das licht aus

21:04.600 --> 21:07.320
es ist schon ganz gut aber

21:07.320 --> 21:09.669
wenn das wasser aus ist haben die

21:09.669 --> 21:11.770
lichtschalter nicht mehr funktioniert ja

21:11.770 --> 21:13.990
und jetzt funktioniert gar nichts jetzt

21:13.990 --> 21:15.940
durfte ich duschen gehen bei meinen

21:15.940 --> 21:17.039
eltern

21:17.039 --> 21:18.899
ja

21:18.899 --> 21:22.169
tag vier

21:23.580 --> 21:26.590
mal sehen wie es weitergeht morgen ist

21:26.590 --> 21:29.020
auch noch ein tag ich muss meine

21:29.020 --> 21:31.120
steuererklärung machen weil ihr willst

21:31.120 --> 21:33.010
denn man muss am ersten beim finanzamt

21:33.010 --> 21:35.700
sein beziehungsweise bis zum 12

21:35.700 --> 21:39.179
mein ganzer strom im büro geht nicht

21:39.179 --> 21:42.059
naja aber

21:42.059 --> 21:45.480
morgen ist auch noch ein tag und ich

21:45.480 --> 21:48.970
liege auf der couch es ist sonntag ich

21:48.970 --> 21:52.059
tue mir die röhre guckt fernsehen ich

21:52.059 --> 21:53.669
werde mich nicht stressen lassen

21:53.669 --> 21:55.840
so wir sehen uns morgen früh auf der

21:55.840 --> 21:59.320
waage werden so top 5 von meinem test

21:59.320 --> 22:01.690
mit dem wunder dass mutti der nicht zu

22:01.690 --> 22:04.919
funktionieren scheint

22:04.919 --> 22:07.330
es ist ein bisschen dunkel durch den

22:07.330 --> 22:10.409
stromausfall der letzten zwei tage

22:10.409 --> 22:15.210
ja ich stelle mich mal auf die waage

22:24.390 --> 22:28.240
72 1 das scheint sicher zu bessern 400

22:28.240 --> 22:31.059
kommen sind runter aber ich wage zu

22:31.059 --> 22:32.679
bezweifeln dass es an dem wundermittel

22:32.679 --> 22:36.970
liegt so tag 5 ihr habt ja heute morgen

22:36.970 --> 22:39.090
schon gesehen dass die waage runter geht

22:39.090 --> 22:42.789
aber es ist definitiv nicht dass muti

22:42.789 --> 22:45.399
daran glaube ich nämlich nicht weil ihr

22:45.399 --> 22:46.809
habt ja gesehen dass die waage nach oben

22:46.809 --> 22:49.000
geht so und ich schätze mal das ist

22:49.000 --> 22:50.320
einfach nur ein zufall dass die wagen

22:50.320 --> 22:52.270
jetzt ein bisschen runter geht sind halt

22:52.270 --> 22:55.750
auch nur 400 gramm gewesen aber ich

22:55.750 --> 22:59.020
ziehe es bis zum ende durch tag 5 ich

22:59.020 --> 23:01.980
habe noch zwei tage vor mir

23:01.980 --> 23:04.659
immer schon dran bleiben die guten

23:04.659 --> 23:06.570
vorsätze für das neue jahr heißen

23:06.570 --> 23:09.570
durchziehen

23:11.250 --> 23:13.560
er schmeckt lecker

23:13.560 --> 23:15.450
aber ich glaube das sage ich euch jeden

23:15.450 --> 23:17.910
tag so ich sitz hier immer noch im

23:17.910 --> 23:20.460
pyjama ich hoffe das stört euch nicht

23:20.460 --> 23:22.950
ich musste mich recht zur arbeit das ist

23:22.950 --> 23:24.510
der erste arbeitstag nach den

23:24.510 --> 23:27.570
betriebsferien im neuen jahr ich bin

23:27.570 --> 23:30.260
schon aufgeregt

23:30.260 --> 23:32.220
weil ich mag meine arbeit nämlich

23:32.220 --> 23:35.130
ausnahmsweise mal was übrigens selten

23:35.130 --> 23:37.740
ist weil die letzten arbeiten der

23:37.740 --> 23:39.360
letzten zehn jahre habe ich gehasst weil

23:39.360 --> 23:40.590
das habt ihr alles schon auf meinem

23:40.590 --> 23:42.120
online blog gelesen dass ich meine

23:42.120 --> 23:45.440
arbeit nicht wirklich toll fand naja

23:45.440 --> 23:47.820
manchmal hat man einfach nicht die wahl

23:47.820 --> 23:50.190
aber ihr kennt das ja man muss immer mal

23:50.190 --> 23:53.600
ein paar kompromisse machen aber gut

23:53.600 --> 23:56.790
ich ziemlich gleich an macht mich fertig

23:56.790 --> 23:59.300
für die arbeit

23:59.300 --> 24:01.650
und dann melde ich mich morgen früh von

24:01.650 --> 24:04.220
der waage zu

24:09.560 --> 24:12.870
so können sie ins kino und so ich habe

24:12.870 --> 24:15.330
mich fertiggemacht für die arbeit ich

24:15.330 --> 24:17.210
musste mich los ich habe spätschicht

24:17.210 --> 24:20.310
aber wir sind ja immer noch bei der

24:20.310 --> 24:23.610
wochen challenge bei unserem test und

24:23.610 --> 24:24.780
zwei diesem bundes punkt hier

24:24.780 --> 24:27.120
auszuprobieren ihr habt mich heute

24:27.120 --> 24:28.350
morgen auf der waage gesehen ich habe

24:28.350 --> 24:30.030
heute morgen nichts gesagt weil ich auch

24:30.030 --> 24:32.550
nicht jeden tag dasselbe sagen will aber

24:32.550 --> 24:37.050
dieser karotten apfel ingwer zitrone

24:37.050 --> 24:40.890
muti der ja angeblich das fest so zum

24:40.890 --> 24:43.230
schmelzen bringen soll er schon

24:43.230 --> 24:44.760
festgestellt dass das nicht funktioniert

24:44.760 --> 24:46.950
also von meinen 71 kilo bin ich ja auf

24:46.950 --> 24:49.560
72 kilo hoch und jetzt stagniert die

24:49.560 --> 24:53.040
ware auf 72 1 und ich habe jetzt noch

24:53.040 --> 24:56.400
zwei tage übrig wird heute an tag 6 da

24:56.400 --> 24:57.990
wird sich auch nicht mehr viel tun aber

24:57.990 --> 24:59.580
ich habe ja gesagt ich ziehe es durch

24:59.580 --> 25:02.970
also mache ich das auch so damit dem er

25:02.970 --> 25:04.260
glaubt ich habe hier mal ein smoothie

25:04.260 --> 25:06.450
das glas ist voll und bevor ich zur

25:06.450 --> 25:09.710
arbeit fahre ist das glas leer

25:11.840 --> 25:13.680
lecker

25:13.680 --> 25:15.900
also man kann ihn trinken er ist

25:15.900 --> 25:18.000
definitiv empfehlenswert weil er lecker

25:18.000 --> 25:20.250
ist aber zum abnehmen ist er überhaupt

25:20.250 --> 25:21.770
nicht geeignet

25:21.770 --> 25:25.940
wir sehen uns morgen auf erwarten

25:32.240 --> 25:35.660
71 6