Viele Personen fragen sich, wie viel darf ich wiegen, wenn ich 1,55 m groß bin
Wie ist es mit 1,60 m? Mit 1,65 oder mit 1,75 m
Dieser Artikel gibt dir direkte Auskunft und weitere Informationen über Idealgewichte bei bestimmten Körperhöhen
Wenn man 1,50 m groß ist, sollte man zwischen 42,8 kg und 56,0 kg wiegen
Alle Gewichte in dieser Spanne werden als allgemein empfohlen angesehen. Darüber bzw. darunter gilt die entsprechende Person als untergewichtig bzw. übergewichtig
Weitere Informationen Antwort Die Antwort auf die Frage, wie viel sollte man wiegen, wenn man 1,55 m groß ist, lautet
dass das Idealgewicht hier bei 52 kg liegt. Es ist aber völlig im grünen Bereich, wenn das Gewicht zwischen 44 kg und 60 kg liegt
Weitere Informationen Antwort Die Antwort auf die Frage, wie viel sollte man wiegen, wenn man 1,60 m groß ist, lautet
als Idealgewicht ca. 55,5 kg und in einer Spanne von 47 kg bis 64 kg ist es optimal
Weitere Informationen Antwort
Die Antwort auf die Frage, wie viel sollte man wiegen, wenn man 1,60 m groß ist, lautet als Idealgewicht ca. 55 kg bis 66 kg ist es aber alles im grünen Bereich
Weitere Informationen Eine Person, die 180 m groß ist, sollte zwischen 61,6 kg und 80,7 kg wiegen
Dies ist der Idealgewichtsbereich für Männer und Frauen. Trainierte Männer können auch leicht über diesem Wert liegen
Weitere Informationen Generell gestaltet es sich so, dass Männer mehr Muskelmasse haben als Frauen
Das sorgt dafür, dass ihre Ober- und Untergrenze beim BMI leicht höher als bei Frauen liegt
Wie gestaltet es sich jedoch, wenn es jedoch darum geht, das optimale Gewicht für eine
bestimmte Körpergröße zu ermitteln? Dazu gibt es viele Wege, so z.B. auch BMI-Rechner im Internet, die dabei helfen
Anhand vier praktischer Beispiele veranschaulichen wir es. Das Idealgewicht, das nun thematisiert wird, ist ein Begriff, der sowohl in der Wissenschaft
als auch in der Gesellschaft umstritten ist. Denn es gibt natürlich wissenschaftliche Arbeiten und auch Ratgeberbücher, die ein
gewisses Gewicht im Verhältnis zu einer gewissen Größe als Idealgewicht beschreiben. Jedoch haben wissenschaftliche Untersuchungen ergeben, dass Menschen auch kerngesund sein
können, wenn sie außerhalb des idealen Bereiches beim BMI liegen. Denn in mancher Hinsicht ist der BMI etwas oberflächlich, da auch Aspekte wie der
Körperfettanteil, die Muskelmasse o. e. in der Feststellung berücksichtigt werden müssen. Dennoch wird es in folgenden z.B
Größen immer eine konkrete Empfehlung geben, wobei das gerade Kommunizierte bedacht werden sollte
Konkret sagt die Weltgesundheitsorganisation, die WHO, dass ein BMI, der zwischen 19 und
25 bei Erwachsenen liegt, als ideal gilt. Mehrere Studien zeigen jedoch als kleinen Widerspruch dazu, dass die geringste Sterblichkeit
bei Menschen bei einem BMI von 27 liegt. Je älter Menschen werden, desto höher, in geringen Stufen, darf der BMI eines Erwachsenen
Menschen werden. So gilt ein BMI von 35 bei älteren Menschen laut vielen Wissenschaftlern als ungefährlich
für die Gesundheit. Ussa, Redaktion